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解锁芋头新吃法

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:59 阅读:7931
常吃芋头能增强免疫力,营养又健康,分享了潮汕特色美食——香甜美味的芋泥,又萌生了把芋泥做成咸味的美食,搭配鲜美的虾仁和干贝,用了多力黄金3益葵花籽油提味增香,美味诱人,营养丰富,值得尝试?

用料

芋头300克
虾仁100克
干贝6粒
小葱一根
蒜蓉少许
多力黄金3益葵花籽油适量
食用盐少许
一小碗

解锁芋头新吃法的做法

  1. 将芋头去皮洗净切块蒸熟待用

    解锁芋头新吃法的做法 步骤1
  2. 虾仁去掉虾线,洗净,干贝洗净,泡水后用刀压成丝状

    解锁芋头新吃法的做法 步骤2
  3. 将蒸熟的芋头放入料理机,加入一小碗水搅拌成泥

    解锁芋头新吃法的做法 步骤3
  4. 不沾锅中放入适量多力黄金3益葵花籽油加热,放入蒜容炒出香味,这是为芋泥提味增香的灵魂

    解锁芋头新吃法的做法 步骤4
  5. 放入虾仁和干贝丝炒熟,加入少许食用盐提味

    解锁芋头新吃法的做法 步骤5
  6. 放入搅拌好的芋泥,开慢火,用勺子搅拌均匀

    解锁芋头新吃法的做法 步骤6
  7. 大约煮十分钟,放入适合自己口味的食用盐,撒上葱花,一道鲜美可口的咸味芋泥做好了✌️

    解锁芋头新吃法的做法 步骤7
  8. 装盘,快来享用吧,简单易做,鲜美诱人?,营养又健康?

    解锁芋头新吃法的做法 步骤8

小贴士

芋头营养丰富,常吃可增强免疫力,搭配虾仁和干贝,做成一道鲜美诱人的美食,简单易做,芋泥容易烧糊,要用慢火煮,并不停的搅拌