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药食
牛蒡茶
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:40:01
•
阅读:7934
用料
牛蒡
7-8片
开水
适量
牛蒡茶的做法
将牛蒡片放入开水中,冲泡2-3分钟(可反复冲泡多次);
另外,也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳。
小贴士
牛蒡茶具有提高免疫力、排毒、减肥养颜等功效。
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日式蔬菜汤面(低卡低脂低糖)276kcal糖尿病人也适用
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金平牛蒡
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