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药食
八爪鱼炒韭菜
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:40:04
•
阅读:7902
新鲜 韧嫩的八爪鱼配上鲜美的韭菜 绝配!
用料
八爪鱼
4条
韭菜
150克
盐
适量
味极鲜
适量
八爪鱼炒韭菜的做法
八爪鱼洗净后焯水,焯水时间最好也不要超过一分钟!
锅内放油七八成热 放入切好的八爪鱼段 快速翻炒几下 再放入盐 味极鲜适量 撒入韭菜段子即可出锅。
小贴士
记得八爪鱼一定猛火急炒 一分钟出锅了! 不然可就炒老了咬不动了呀
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