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爽口木耳甘蓝

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:40 阅读:7921
以前炒甘蓝总是暴好锅直接倒入甘蓝炒,总掌握不住火候,时翠、时烂,总会影响一些口感,在些基础上我调整了一下,多加了一个步骤,感觉好吃到极致噢。
请看做法:

用料

甘蓝一个(小个头)
木耳十来朵
红辣椒一个(根据个人口味)
大蒜、葱、姜、花椒、花生油各适量
调料:
蚝油一汤勺
生抽半汤匙
1茶匙
鸡精适量
香油适量
适量

爽口木耳甘蓝的做法

  1. 1、将木耳提前泡好,甘蓝菜洗净控干水分,锅内倒入凉水烧开,下入木耳、甘蓝绰水。

    爽口木耳甘蓝的做法 步骤1
  2. 2、备一盆凉白开将绰好水的木耳、甘蓝捞出放入凉白开中过凉备用。

    爽口木耳甘蓝的做法 步骤2
  3. 3、将所有的调料放入碗中,加适量的凉白开调成汁备用。

    爽口木耳甘蓝的做法 步骤3
  4. 4、辣椒切段,用温水泡泡备用。

    爽口木耳甘蓝的做法 步骤4
  5. 5、将大蒜、姜切片,葱斜切备用。

    爽口木耳甘蓝的做法 步骤5
  6. 6、锅内放油烧至五、六成热。

    爽口木耳甘蓝的做法 步骤6
  7. 7、下入花椒暴出香味。

    爽口木耳甘蓝的做法 步骤7
  8. 8、再将切好的姜片、蒜片、葱放入花椒油中暴香。

    爽口木耳甘蓝的做法 步骤8
  9. 9、然后倒入调好的调料汁。

    爽口木耳甘蓝的做法 步骤9
  10. 10、最后加入绰好的木耳、甘蓝翻炒均匀即可。
    一道鲜翠绿爽口的下饭菜大功告成。

    爽口木耳甘蓝的做法 步骤10

小贴士

1)甘蓝、木耳绰水时、时间一定不能过长噢,时间过长就不脆了。
2)绰好的木耳、甘蓝最好用冰过的凉开北过凉,囗感更脆噢。