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健康减脂午餐～甘蓝

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:45:40 • 阅读：7964

用料

地瓜	1个
龙利鱼	1/4条
甘蓝	1/10个
胡萝卜	1/5根

健康减脂午餐～甘蓝的做法

地瓜用烤箱烤熟，龙利鱼煎熟
甘蓝切丝，胡萝卜切片炒熟

小贴士

碳水：地瓜，蛋白质：龙利鱼，蔬菜：甘蓝，胡萝卜

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