位置：首页 > 蔬菜 > 茎叶花类

健康减脂午餐～甘蓝

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:45:40 • 阅读：7958

用料

地瓜	1个
龙利鱼	1/4条
甘蓝	1/10个
胡萝卜	1/5根

健康减脂午餐～甘蓝的做法

地瓜用烤箱烤熟，龙利鱼煎熟
甘蓝切丝，胡萝卜切片炒熟

小贴士

碳水：地瓜，蛋白质：龙利鱼，蔬菜：甘蓝，胡萝卜

上一条：营养均衡午餐～凉拌甘蓝
下一条：爽口木耳甘蓝