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烤箱版手撕卷心菜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:41 阅读:7926
超简单的卷心菜料理!蔬菜也有好滋味,十来分钟就可以吃上烧烤摊同款烤蔬菜~味道棒棒的,家属说吃的时候放佛吃到了烤肉~
我使用的西门子iQ300蒸烤一体机,使用3D热风模式烤十分钟就烤好一大盘卷心菜,超级快速。

用料

烹饪用具
西门子iQ300蒸烤一体机1台
食材
卷心菜大半颗
3g
黑胡椒粉2g
辣椒粉3g
孜然粉3g
食用油15g

烤箱版手撕卷心菜的做法

  1. 准备好所有原材料。

    烤箱版手撕卷心菜的做法 步骤1
  2. 这次我使用的是西门子iQ300蒸烤一体机,外观简约时尚,显示面板清晰易懂,操作简单~

    先来预热蒸烤箱,190度。

    烤箱版手撕卷心菜的做法 步骤2
  3. 卷心菜叶洗干净,手撕成小块。

    烤箱版手撕卷心菜的做法 步骤3
  4. 把卷心菜平铺在烤盘中,撒上适量油,撒上适量盐、黑胡椒、孜然粉、辣椒粉。

    烤箱版手撕卷心菜的做法 步骤4
  5. 送入预热好的蒸烤箱。

    烤箱版手撕卷心菜的做法 步骤5
  6. 选择【3D热风】模式190度,烘烤10分钟。

    烤箱版手撕卷心菜的做法 步骤6
  7. 时间到~ 烤好啦,超级香!

    烤箱版手撕卷心菜的做法 步骤7
  8. 装盘,可以按自己口味再撒少许辣椒粉和黑胡椒。

    烤箱版手撕卷心菜的做法 步骤8
  9. 酥脆香甜的烤卷心菜开吃!

    烤箱版手撕卷心菜的做法 步骤9