位置:首页 > 蔬菜 > 茎叶花类

紫甘蓝沙拉

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:41 阅读:7940
紫甘蓝配上黄瓜、圣女果、苦苣、西生菜、鸡胸肉,加上凉拌醋和橄榄油,最后就是沙拉酱。至于份量自己掂量一下,毕竟吃多少你的胃说了算。

用料

紫甘蓝适量
黄瓜一根
圣女果5个
苦苣适量
西生菜适量
鸡胸肉适量
凉拌醋少许
橄榄油少许

紫甘蓝沙拉的做法

  1. 把材料都混在一起搅拌,可以用一个稍大一点的容器中进行。

    紫甘蓝沙拉的做法 步骤1
  2. 最后浇上沙拉酱,至于什么口味的沙拉酱就任君选择了。

    紫甘蓝沙拉的做法 步骤2