牛排老人吃不惯,家常版快手菜黑胡椒牛肉粒伺候
牛排经常买来做增肌餐来吃,恰逢梅雨季节,不想出门买菜,老人吃不惯茹毛饮血的感觉,稍加改装,下饭利器。
用料
牛排 | 4块 |
整大蒜 | 2只 |
洋葱 | 1个 |
蚝油1 | 勺 |
黄油 | 10克 |
盐 | 10克 |
黑胡椒 | 1勺 |
酱油 | 1勺 |
牛排老人吃不惯,家常版快手菜黑胡椒牛肉粒伺候的做法
牛排解冻,不要清洗,用厨房用纸吸干血水。研磨黑胡椒和盐腌制20分钟
小铁锅,橄榄油,冷却牛排的熟食菜板准备
锅烧热,要很热那种,要舍得锅,烧到冒烟。我不喜欢涂层锅,纯铁锅开锅后不会粘锅的
锅烧烫后放橄榄油,可以整棵大蒜平结掉脑袋放入旁边增香。牛排时间根据切的薄厚程度而定,我这个大概一公分厚,一面四十五秒
翻面,如果牛排过厚可以封边
煎好的牛排放在案板上冷却十分钟
根据家人爱好把牛排切成合适的大小
换个平底锅,起锅烧油,洋葱爆香
洋葱断生后放入牛排
锅很烫,放白兰地或者红酒增香。我放的比较差的白兰地,烧菜绝配。
然后放耗油生抽盐调味,前加一点点动物黄油增香,撒黑胡椒装盘
小贴士
如果需要逼格可以使用小圆葱,整蒜,玫瑰盐研磨,迷迭香等香料并摆盘
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