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耗油香菇油菜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:43 阅读:7927
喜欢简单的菜,控制在15-20分钟的。

用料

油菜4棵
香菇8朵
四瓣
一小段
蚝油一勺
生抽二勺
十三香微量
一小勺
淀粉一小勺

耗油香菇油菜的做法

  1. 葱姜蒜切片,蒜片留出一部分。

    耗油香菇油菜的做法 步骤1
  2. 油菜和香菇先在清水中加些淀粉泡一会清洁然后控水待用。

    耗油香菇油菜的做法 步骤2
  3. 香菇去根。

    耗油香菇油菜的做法 步骤3
  4. 香菇先焯水去生。水煮沸下香菇基本去生即可捞出。

    耗油香菇油菜的做法 步骤4
  5. 香菇控水切片稍有点厚度,待用。

    耗油香菇油菜的做法 步骤5
  6. 油菜焯水主要是把根步去生。步骤:热水,加盐,把油菜下去焯水。注意稍微去生即可,切勿时间长变老。

    耗油香菇油菜的做法 步骤6
  7. 热锅凉油,将葱姜蒜(注意留出来一些蒜片)下锅煸香,加点十三香。

    耗油香菇油菜的做法 步骤7
  8. 把香菇放锅里煸炒。注意火不用太大。

    耗油香菇油菜的做法 步骤8
  9. 加入水、生抽、耗油、糖,炒香。再把油菜下去,此时换大火翻炒,加入一些水淀粉,最后加入一点盐和之前留的蒜片。因为油菜已经去生,所以炒大概一分钟即可。

    耗油香菇油菜的做法 步骤9
  10. 炒完马上盛盘子里。因为只在炒香菇时放了调料,放油菜后只加了盐和蒜,所以颜没有被影响。

    耗油香菇油菜的做法 步骤10

小贴士

1.注意香菇和油菜都先焯水去生,菜根不容易熟,炒时间长菜叶就变黄了。另外焯水时放了盐,这样也是因为炒油菜时间短,不容易入味,所以焯水过程中让其进味。
2.炒油菜务必大火翻炒。
3.调料是在放入油菜前加入,都香菇吸收了,所以不会染到油菜上。
4.耗油个人认为香菇油菜这个菜必须放耗油才好吃。原因不明。