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亦饭亦菜的【麦片糊茼蒿】

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:44 阅读:7923
涛哥加班不回来吃晚饭,饭量不大的婆媳俩想吃得又好又合适需要花点心思,厨房里有一小把茼蒿,炒来吃嫌少,就灵机一动做份【糊茼蒿】吧,结果发现没有细米粉了,干脆用原味麦片试试,居然意想不到的完美,婆母直夸比米粉做的更润滑!配上【蚝油生菜】和【蒸豆油皮鸡胸卷】,美滋滋!
成品乍一看是不是有点像【肉末茼蒿】,素食爱好者应该也喜欢吧?!
多加一把麦片可以更浓稠当代餐想来也不错,这种清淡快手餐会成为减重爱好者的首选么?!

用料

茼蒿1小把
原味麦片20克
2小碗(可根据人数自定)
少许

亦饭亦菜的【麦片糊茼蒿】的做法

  1. 茼蒿洗净切碎

    亦饭亦菜的【麦片糊茼蒿】的做法 步骤1
  2. 水和麦片同时下锅大火煮开

    亦饭亦菜的【麦片糊茼蒿】的做法 步骤2
  3. 转小火煮2分钟成糊状

    亦饭亦菜的【麦片糊茼蒿】的做法 步骤3
  4. 加茼蒿碎煮开转小火加适量盐调味即可

    亦饭亦菜的【麦片糊茼蒿】的做法 步骤4
  5. 配一份【蚝油生菜】

    亦饭亦菜的【麦片糊茼蒿】的做法 步骤5
  6. 豆油皮鸡胸肉包

    亦饭亦菜的【麦片糊茼蒿】的做法 步骤6