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月子餐

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:40 阅读:7968
养胃的时候发现朋友在医院里坐月子,这是她每天的月子餐
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用料

鸡蛋
蔬菜
肉类

月子餐的做法

  1. 猪肚白果,糖醋排骨,鲫鱼汤,莴笋炒肉,豆尖汤

    月子餐的做法 步骤1
  2. 胡萝卜排骨汤,炖蛋,炒白菜,汽锅鸡

    月子餐的做法 步骤2
  3. 薏仁炖肉,莲藕排骨汤,番茄豆腐,甜笋炒肉,蔬菜汤

    月子餐的做法 步骤3
  4. 虫草花鸡汤,蔬菜汤,黄花菜排骨汤,西兰花炒肉,莴笋炒肉

    月子餐的做法 步骤4
  5. 腰花,蔬菜汤,冬瓜排骨汤,丝瓜炒蛋,胡萝卜排骨q

    月子餐的做法 步骤5
  6. 鱼汤,番茄炒白花,蔬菜汤,蒜蓉虾,肉丸蔬菜汤

    月子餐的做法 步骤6
  7. 西兰花炒肉,甜笋炒肉,蔬菜汤,鸡汤;豆芽萝卜汤

    月子餐的做法 步骤7
  8. 猪脚汤;三丁(鸡胸肉),竹笋炒蛋,蔬菜豆腐汤,炖排骨

    月子餐的做法 步骤8
  9. 猪脚汤,豆腐炒胡萝卜,虫草花鸡汤,白花炒毛豆,蔬菜汤

    月子餐的做法 步骤9
  10. 丰收瓜丝,刺菇炖排骨、鱼汤,毛豆炒肉、蔬菜汤

    月子餐的做法 步骤10
  11. 蔬菜汤,蒜蓉虾;腰花,莲藕排骨汤,炖南瓜

    月子餐的做法 步骤11
  12. 竹荪排骨,素菜汤,丰收瓜汤,莴笋炒肉,猪肚汤

    月子餐的做法 步骤12
  13. 白花炒肉,排骨蔬菜汤,炒花甲,蔬菜汤,

    月子餐的做法 步骤13
  14. 莲藕排骨汤,冬瓜蔬菜汤,鸡汤,虫草花炖鱼,白菜汤

    月子餐的做法 步骤14
  15. 白切鸡;豆腐豆尖汤,胡萝卜排骨汤,炖肉,炒猪肝

    月子餐的做法 步骤15
  16. 红烧排骨,蔬菜汤,番茄金针菇;芹菜炒肉,鸡汤

    月子餐的做法 步骤16
  17. 同上

    月子餐的做法 步骤17
  18. 番茄汤,菌菇炖肉,排骨蔬菜汤,蔬菜汤,丝瓜炒蛋

    月子餐的做法 步骤18
  19. 莲藕时蔬,肉糜,鱼汤,

    月子餐的做法 步骤19
  20. 汽锅鸡,时蔬

    月子餐的做法 步骤20
  21. 同上

    月子餐的做法 步骤21
  22. 同上

    月子餐的做法 步骤22
  23. 猪蹄,蔬菜,西兰花炒蛋

    月子餐的做法 步骤23
  24. 豆腐丸子,鸡汤,豆炒肉,带鱼

    月子餐的做法 步骤24
  25. 鸡汤,腰花,蔬菜

    月子餐的做法 步骤25
  26. 鸡。牛肉,花生葫芦汤

    月子餐的做法 步骤26
  27. 豆芽菜煮排骨,肉糜,番茄炒毛豆

    月子餐的做法 步骤27
  28. 如图

    月子餐的做法 步骤28
  29. 如图

    月子餐的做法 步骤29
  30. 如图

    月子餐的做法 步骤30
  31. 如图

    月子餐的做法 步骤31
  32. 如图

    月子餐的做法 步骤32
  33. 如图

    月子餐的做法 步骤33