川菜俏荤的代表—韭黄肉丝
有一个误区,就是四川人真幸福,天天吃川菜。
是的,我们天天吃川菜,但此川菜非彼川菜,只是四川人炒的菜而已。真实情况是,在四川有的人家很会做菜,堪称民间高手,有的人也炒不好菜,还在学艺路上。
举个栗子 ,韭黄肉丝,这是最普通的家常菜,可以说家家都会炒,但是,并不见得家家都炒得好吃。好吃的韭黄肉丝不仅口感好、味道好,还有韭黄炝锅炝出来的特殊香味,闻起来干香干香的,吃进口咸鲜微酸,不仅下饭,且香气诱人。
烹饪是个奇妙的事,有时候愈是简单的,难度反而愈大。我喜欢吃韭黄肉丝,但过去一直炒不好它,总是觉得我炒的不如亲戚家吃的,不如乡场小馆炒的。并非只有我炒不好,餐馆也不例外,在成都,十家餐馆炒韭黄肉丝,可以炒出十种味道来,炒得好吃的也难找。
这也不奇怪。韭黄肉丝是川菜菜谱记载的传统经典菜,是川菜俏荤菜(以蔬菜为主、肉为辅的菜)的代表,以前成都乡村酒席的菜单上一般都少不了这道菜。能入菜谱、能上席桌的菜,自然是需要技术的,炒不好也很正常。
去年看到华西都市报的一篇文章,讲述了成都90后乡厨一份韭黄肉丝炒两百多遍才找到感觉的故事,顿觉信心重回,原来不止我炒不好韭黄肉丝,专业人士也是如此啊。
于是再次了开始收集菜谱、反复实验之路。没有看到这位90后乡厨大师是否在下厨房交流技艺,否则可以少走弯路,在炒了好多好多次后,也有些心得,做了这个菜谱。
是的,我们天天吃川菜,但此川菜非彼川菜,只是四川人炒的菜而已。真实情况是,在四川有的人家很会做菜,堪称民间高手,有的人也炒不好菜,还在学艺路上。
举个栗子 ,韭黄肉丝,这是最普通的家常菜,可以说家家都会炒,但是,并不见得家家都炒得好吃。好吃的韭黄肉丝不仅口感好、味道好,还有韭黄炝锅炝出来的特殊香味,闻起来干香干香的,吃进口咸鲜微酸,不仅下饭,且香气诱人。
烹饪是个奇妙的事,有时候愈是简单的,难度反而愈大。我喜欢吃韭黄肉丝,但过去一直炒不好它,总是觉得我炒的不如亲戚家吃的,不如乡场小馆炒的。并非只有我炒不好,餐馆也不例外,在成都,十家餐馆炒韭黄肉丝,可以炒出十种味道来,炒得好吃的也难找。
这也不奇怪。韭黄肉丝是川菜菜谱记载的传统经典菜,是川菜俏荤菜(以蔬菜为主、肉为辅的菜)的代表,以前成都乡村酒席的菜单上一般都少不了这道菜。能入菜谱、能上席桌的菜,自然是需要技术的,炒不好也很正常。
去年看到华西都市报的一篇文章,讲述了成都90后乡厨一份韭黄肉丝炒两百多遍才找到感觉的故事,顿觉信心重回,原来不止我炒不好韭黄肉丝,专业人士也是如此啊。
于是再次了开始收集菜谱、反复实验之路。没有看到这位90后乡厨大师是否在下厨房交流技艺,否则可以少走弯路,在炒了好多好多次后,也有些心得,做了这个菜谱。
用料
猪肉丝 | 120克 |
韭黄 | 250克 |
泡辣椒 | 10克 |
葱 | 15克 |
姜 | 5克 |
蒜 | 5克 |
生抽 | 20克 |
醋 | 10克 |
料酒 | 10克 |
盐 | 1克 |
味精 | 1克 |
淀粉 | 8克 |
水 | 40克 |
玉米油 | 20克 |
川菜俏荤的代表—韭黄肉丝的做法
韭黄洗净切段,白与黄分开。
泡椒斜切,葱切短节,姜蒜切片
肉切丝,买肉丝也可。
肉中加入生抽5克、淀粉4克抓匀。
兑滋汁。
碗中加入生抽15克、醋10克,味精1克,淀粉4克,水40克搅匀(如不喜欢汤汁多,加10—20克水即可)。热锅,锅中加入玉米油20克,小火加热。
油温180℃时(高于180太多时等油温下降),加入肉丝,用竹筷滑散。
将肉丝炒至发白。
加入葱、姜、蒜、泡辣椒炒香后加入料酒,炒1分半钟(也可不加料酒)。
开大火,加入韭黄白快速翻炒半分钟。
加入韭黄黄继续炒半分钟。
兑好的滋汁搅匀,加入锅中。
滋汁沸腾后关火,出锅、装盘。
小贴士
1、川菜俏荤中菜与肉的比例在1:0.4—0.5左右较为合适,肉多肉少都不好;
2、肉丝用里脊肉或梅花肉较好;
3、老川菜菜谱中韭黄肉丝的辅料很简单,仅冬菜或芽菜,我喜欢加入泡椒、葱姜后的味道;
4、油不必放太多;
5、用竹筷滑散可防粘锅铲;
6、韭黄炒的时间要短;
7、吃得味重的在第12步前(加入滋汁)前加盐1克,切记盐要在这一步加。
2、肉丝用里脊肉或梅花肉较好;
3、老川菜菜谱中韭黄肉丝的辅料很简单,仅冬菜或芽菜,我喜欢加入泡椒、葱姜后的味道;
4、油不必放太多;
5、用竹筷滑散可防粘锅铲;
6、韭黄炒的时间要短;
7、吃得味重的在第12步前(加入滋汁)前加盐1克,切记盐要在这一步加。
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