苦菊苹果鸡蛋沙拉～
记性不好，用下厨房记录菜谱。
碎碎念：因为在减肥，所以想挖掘好吃又不难做的沙拉菜谱。
碎碎念：因为在减肥，所以想挖掘好吃又不难做的沙拉菜谱。
用料
| 苦菊 | 1把 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 脆苹果 | 半个 |
| 0蔗糖健康酸奶 | 1杯 |
| 丘比卡路里减半沙拉酱 | 1勺 |
苦菊苹果鸡蛋沙拉～的做法
鸡蛋煮熟切碎，苹果去皮切丝，苦菊洗净去茎，留叶子切成段。处理好之后放在一个大碗里。
倒酸奶，倒沙拉酱。搅和匀！开吃！
小贴士
加苹果和酸奶，可以中和苦菊的苦味。
加沙拉酱可以中和酸奶的甜味。
可以再加煮熟的藜麦，可以增加沙拉的口感。
加沙拉酱可以中和酸奶的甜味。
可以再加煮熟的藜麦，可以增加沙拉的口感。
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