无油版青蒜回锅肉
外面吃的话太油腻,自己在家做完全不放油。
用料
青蒜 | 1把 |
五花肉 | 300克 |
蒜粒 | 3瓣 |
姜片 | 若干 |
白糖 | 10克 |
豆豉 | 1勺 |
花椒 | 2勺 |
干辣椒 | 3颗 |
无油版青蒜回锅肉的做法
原材料;
青蒜洗净切段,根部另外放开,备用;
豆豉、蒜粒、姜片、干辣椒;
五花肉片冲水、浸泡、去腥;
干锅,把五花肉片贴上,不粘锅哈,然后小火打开;
让肉片的油自己呼吸,滋溜溜;
肉片出油,肉片变干脆;
关火,斜着锅,释放油油;
肉片非常干脆的状态,沥油;
盛出肉片,备用,锅中留油;
花椒准备;
放入花椒;
滋溜溜,热花椒;
花椒变色即可,捞出花椒扔掉;
放入蒜粒、姜片、把干辣椒捏碎,爆香锅;
倒入青蒜的根部,翻炒;
放入肉片;
放入豆豉、白糖搅拌翻炒;
注意不要放盐不要放生抽了,豆豉咸香,够味了;
放入剩余青蒜,翻炒;
炒软了,香香的,可以出锅啦!
趁热吃!
小贴士
趁热吃!
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