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超级下饭菜青椒青蒜炒鸡蛋

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:51 阅读:7955
一个人吃饭也要吃饱饱呀

用料

鸡蛋2个
大蒜苗5根
薄皮青椒5个
生抽2勺
一小勺
胡椒粉一小勺
一点点
小米椒2个(不喜欢吃辣的不用放)

超级下饭菜青椒青蒜炒鸡蛋的做法

  1. 一定要买薄皮青椒,味道最好吃,青蒜的根部斜刀切,这样露出面积大更容易入味。打鸡蛋液的时候,蛋液里放一点冷水一起打,这样鸡蛋更嫩。

    超级下饭菜青椒青蒜炒鸡蛋的做法 步骤1
  2. 先烧锅十秒钟,然后放油十秒钟,然后把鸡蛋倒进去,温度不用太高,不然鸡蛋会老

    超级下饭菜青椒青蒜炒鸡蛋的做法 步骤2
  3. 边缘凝固

    超级下饭菜青椒青蒜炒鸡蛋的做法 步骤3
  4. 边缘凝固往内延伸了,拿起筷子把鸡蛋一边推向另一边,同时倾斜锅,让内里的蛋液流到旁边继续受热。

    超级下饭菜青椒青蒜炒鸡蛋的做法 步骤4
  5. 就像这样。这时候可以把鸡蛋盛出来,再去炒青椒青蒜,我懒没有盛

    超级下饭菜青椒青蒜炒鸡蛋的做法 步骤5
  6. 我太懒了,就把鸡蛋单独推到旁边了,然后稍微倾斜锅,再倒一点油炒青蒜青椒(建议你们把鸡蛋盛出来炒)

    超级下饭菜青椒青蒜炒鸡蛋的做法 步骤6
  7. 放炒青椒青蒜小米椒,放盐胡椒粉(不要放太多盐)用筷子拨弄着炒(盐千万不要撒在鸡蛋上,鸡蛋很嫩 入味很快,后面再放生抽会咸了)

    超级下饭菜青椒青蒜炒鸡蛋的做法 步骤7
  8. 青椒青蒜放盐胡椒粉炒的稍软有香味后, 把鸡蛋拨进来一起炒,然后放生抽,炒匀。这时候没有汤汁会干巴,拿打鸡蛋的碗盛碗底一点水倒进去,让汤汁蒸发,菜更入味。

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  9. 汤汁瞬间蒸发完,锅边缘撒一点点醋,筷子拨匀。结束!!!

    超级下饭菜青椒青蒜炒鸡蛋的做法 步骤9
  10. 看到焦感没,超级香!开吃吧!!!(我不喜欢汤汁很多,所以喜欢把汤汁炒干,如果你喜欢汤汁多一点,那就加水多一点)

    超级下饭菜青椒青蒜炒鸡蛋的做法 步骤10
  11. 来一口吧~

    超级下饭菜青椒青蒜炒鸡蛋的做法 步骤11

小贴士

炒青椒青蒜的时候,不用放的齁咸,因为后面放的生抽也是咸的。
鸡蛋入味很快,所以一开始不用一起炒,等青蒜青椒炒香炒软之后,把鸡蛋放进去,放点生抽就会很入味了。
我做菜不放鸡精味精,因为生抽已经很鲜了。