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绿豆芽

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:53 阅读:7960

用料

绿豆100克
纱布1块
盒子或蒸锅1个

绿豆芽的做法

  1. 绿豆加水泡一晚上

    绿豆芽的做法 步骤1
  2. 取一个蒸锅,将纱布浸湿后铺在笼屉上,将泡好的绿豆平铺到湿纱布上

    绿豆芽的做法 步骤2
  3. 将四周多余的纱布盖上来,浇水。

    每天早晚各浇一次,蒸锅中的水不能没过豆子

    绿豆芽的做法 步骤3
  4. 压上一个盘子

    绿豆芽的做法 步骤4
  5. 盖上盖子,盖子上用黑布盖起来避光

    绿豆芽的做法 步骤5
  6. 第八天,豆芽就发好了

    绿豆芽的做法 步骤6
  7. 我这有摘的有点晚,天天忙事情给耽误了。

    绿豆芽的做法 步骤7
  8. 芽菜炒韭菜:热锅倒油,油热后,倒入豆芽,翻炒几下后,放入韭菜,略微断生后,关火,放入一大勺蚝油,翻炒均匀,出锅装盘。

    绿豆芽的做法 步骤8

小贴士

发豆芽的三个要点:保湿,透气和避光。

豆芽需要的时间:提前一天泡绿豆+泡发豆芽5天

发黄豆芽也可以用这种方法,黄豆皮泡软就可以发豆芽了。