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辅食版虾仁鸡蛋羹

作者: 更新时间:2023-06-17 14:35:34 阅读:7935
有个宝妈说我鸡蛋羹蒸的好能不能出教程,我很迷茫,毕竟我平时没有固定版本,有的时候也着蒸自己吃。
今天蒸个辅食版的,对蛋清不过敏,虾不过敏的宝宝就可以吃,一般10+可尝试。

用料

鸡蛋1
蒸鱼豉油一丢丢
虾仁3只8只都行
一丢丢
温水45度

辅食版虾仁鸡蛋羹的做法

  1. 满足这位皇冠?宝妈的要求。
    材料和虾仁准备好。

    辅食版虾仁鸡蛋羹的做法 步骤1
  2. 剪碎三个虾仁。
    这时候蒸锅中烧水。

    辅食版虾仁鸡蛋羹的做法 步骤2
  3. 加20粒盐
    打散,多搅拌一会,这样蛋羹颜色均匀。
    准备好温水。

    辅食版虾仁鸡蛋羹的做法 步骤3
  4. ①分多次加入温水,加入水的时候顺便搅拌一下,大约三次左右,一定要让鸡蛋液和温水充分融合,这个水量是比较有难度的,多了蒸不了,少了蒸的太老不嫩滑,我一般的放水都是1:2的比例。
    ②搅拌的时候会出现浮沫,这时候用勺子撇去。

    辅食版虾仁鸡蛋羹的做法 步骤4
  5. 盖上保鲜膜,用牙签扎20个?️洞

    辅食版虾仁鸡蛋羹的做法 步骤5
  6. 这个时候蒸锅的水开了,上锅大火???蒸5分钟。

    辅食版虾仁鸡蛋羹的做法 步骤6
  7. 这个时候虾仁都在碗底,如果想好看,可以把剩下的虾仁用水煮一下,然后摆盘。

    辅食版虾仁鸡蛋羹的做法 步骤7
  8. 蒸好就是这样的。
    12+月的宝宝滴一丢丢的蒸鱼豉油

    辅食版虾仁鸡蛋羹的做法 步骤8
  9. 今天和闺女的午餐。

    辅食版虾仁鸡蛋羹的做法 步骤9

小贴士

如果做成人吃的,可以多加点盐
前面步骤都是一样的,出锅之前加
①蒸鱼豉油②香油(芝麻油)③醋④小葱碎以上材料都是一丢丢
起锅烧油(食用油)淋在小葱碎上面
出锅啦