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腌拌儿菜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:55 阅读:7913
儿菜是最近两年才出现在我们市场上,
百度了一下发现儿菜有很好的功效……解毒消肿,防癌抗癌下气消食,利尿除湿……好处多多?买过几次琢磨着清炒,凉拌都试试,后来爱上了这种腌拌的做法,做好的儿菜口感脆爽喝粥、夹馒头都不错。

用料

儿菜250克
2克
少许
生抽1小勺
米醋1小勺
芝麻油适量
辣椒油1小勺
熟芝麻适量

腌拌儿菜的做法

  1. 儿菜洗净,我选的都是个头小一点的,感觉会嫩一点 切去底部

    腌拌儿菜的做法 步骤1
  2. 每一个都切成薄片

    腌拌儿菜的做法 步骤2
  3. 切好的儿菜片放入大碗中加盐,用手抓匀腌出水

    腌拌儿菜的做法 步骤3
  4. 密封好放冰箱冷藏过夜

    腌拌儿菜的做法 步骤4
  5. 经过一夜的腌制,儿菜会腌出好多水,尽量攥干水分

    腌拌儿菜的做法 步骤5
  6. 加调料糖,生抽,米醋,芝麻油,辣椒油,拌匀,撒熟芝麻装盘

    腌拌儿菜的做法 步骤6
  7. 拌好的儿菜爽脆,有点榨菜的质感,配粥最棒

    腌拌儿菜的做法 步骤7

小贴士

儿菜有稍许的苦涩味,用盐腌过后会去除掉