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芝麻酱拌菠菜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:56 阅读:7941
夏天总想吃点清爽不油腻的东西,没别的想法

用料

芝麻酱3勺(调味料勺子)
菠菜200克
芝麻适量
生抽1勺(一人份汤勺)
白砂糖半勺(调味料勺子)
玫瑰醋1勺(调味料勺子)
香油2勺(调味料勺子)
柴鱼片适量
花生碎3勺(调味料勺子)
适量

芝麻酱拌菠菜的做法

  1. 生抽、玫瑰醋、香油、芝麻酱、芝麻粒、白砂糖、少许盐、柴鱼片、菠菜、花生碎

    芝麻酱拌菠菜的做法 步骤1
  2. 菠菜洗干净,捋整齐,水烧开后➕盐➕油,这样过水出来的菠菜翠绿翠绿的,上面和下面各烫一分钟

    芝麻酱拌菠菜的做法 步骤2
  3. 过开水后捞起过冰水

    芝麻酱拌菠菜的做法 步骤3
  4. 挤干水份切碎

    芝麻酱拌菠菜的做法 步骤4
  5. 切碎后再次挤干水份备用

    芝麻酱拌菠菜的做法 步骤5
  6. 花生炒熟用擀面棍敲碎

    芝麻酱拌菠菜的做法 步骤6
  7. ➕3勺花生酱

    芝麻酱拌菠菜的做法 步骤7
  8. ➕1勺玫瑰醋

    芝麻酱拌菠菜的做法 步骤8
  9. ➕2勺香油

    芝麻酱拌菠菜的做法 步骤9
  10. ➕1勺生抽,半勺白砂糖,搅拌均匀

    芝麻酱拌菠菜的做法 步骤10
  11. 切碎的菠菜打散

    芝麻酱拌菠菜的做法 步骤11
  12. 撒上熟芝麻粒

    芝麻酱拌菠菜的做法 步骤12
  13. 装在一个深碗里压平

    芝麻酱拌菠菜的做法 步骤13
  14. 盖上一个大盘子

    芝麻酱拌菠菜的做法 步骤14
  15. 连着碗一起反转过来,碗先不要去掉,撒上柴鱼片

    芝麻酱拌菠菜的做法 步骤15
  16. 拿掉碗撒上熟芝麻粒即可

    芝麻酱拌菠菜的做法 步骤16
  17. 晚餐愉快?

    芝麻酱拌菠菜的做法 步骤17