素食,酱汁木耳豆腐豆苗
智商跟学历无关。人品跟学历无关,
智商跟经历有关,人品跟家教有关,
你的大脑装进什么样的内容会露出什么样的行为!
红尘中灵魂觉醒。
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红尘中灵魂觉醒。
用料
木耳 | 适量 |
豆腐 | 1块 |
豆苗 | 适量 |
姜 | 适量 |
素耗油,番茄酱,生抽,醋,盐,黑胡椒面,果蔬粉 | 适量 |
素食,酱汁木耳豆腐豆苗的做法
酱汁木耳豆腐豆苗
材料;姜,豆腐、木耳、豆苗,素耗油,番茄酱,生抽,醋,盐,黑胡椒面,果蔬粉
1、豆腐切块,电饼档煎至两面焦黄待用
2、调酱汁(生抽,素耗油,番茄酱,醋,少许盐,黑胡椒面,果蔬粉)混合搅拌均匀3、起锅烧油,炸姜丝,加入木耳翻炒几分钟后,加入豆腐、豆苗,再倒入调好的酱汁小火炖几分钟后出锅即可
小贴士
?因为有爱,所以素食?
温馨提示;少吃油,盐,糖
温馨提示;少吃油,盐,糖
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