银耳绿豆牛乳豆浆
秋季气候干燥，这款银耳绿豆牛乳豆浆，口感水润、清甜绵糯，低卡低脂，好喝极啦?银耳具有健脾养胃、滋阴润肺的功效；而绿豆性凉、味甘，具有清热凉血、利水行气的功效。
用料
| 银耳 | 1朵 |
| 绿豆 | 80克 |
| 大米（或糯米） | 60克 |
| 冰糖 | 适量 |
| 纯净水 | 适量 |
银耳绿豆牛乳豆浆的做法
准备：银耳1朵，过水浸泡，待泡发后银耳去蒂撕碎，再次过水洗净，备用。
依次准备：绿豆80克、大米60克，分别过水洗净。
准备：冰糖适量、牛奶1袋。
破壁机内胆中：将食材依次加入，再次加入纯净水。
水量加至热饮最高上限，盖上盖子。
将内胆放进主机，盖上隔音罩，选择‘豆浆’模式。（因为我是今天午餐用，所以选择了预约模式）
待破壁机工作结束，取出内胆，将豆浆倒入玻璃杯中。
午餐热饮：银耳绿豆牛乳豆浆，口感细腻软糯，好喝极啦?
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