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蟹味菇炒小白菜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:08 阅读:7949
人一天要吃半斤绿叶菜。

想吃绿叶菜了,想买点小白菜,炒个啥呢,搜到了这个蟹味菇炒小(其实什么菇都行)。

网上有人把香菇油菜的油菜当做小白菜了,这是错误的。

用料

蟹味菇1盒
小白菜500g
食用油
葱花
姜丝
蒜片
耗油1份
白胡椒粉(可以不用)1份
酱油1点
1份
水淀粉1份

蟹味菇炒小白菜的做法

  1. 洗小白菜要保持叶根一致放置。
    烧水,蘑菇切两段。准备、葱花、姜丝、蒜。

    蟹味菇炒小白菜的做法 步骤1
  2. 水开了,焯小白菜。

    经验和注意事项:1焯的时候,下锅就捞出来,不要等。我就是等一分钟才拿出来
    2放到冷水里。用筷子夹出来。这样可以保持菜的顺序一致。方便切。我就是一起放冷水里,一起切,有长有短。

    必须焯的原因:直接炒会出水多影响整体味道。

  3. 焯蟹味菇。
    注意:也要放入凉水中,否则就熟了。炒东西需要放入凉水。

  4. 凉水捞出小白菜,切3-4段(自己掌握),挤出水分。
    蟹味菇捞出来挤出水分。

  5. 起锅,来点油,葱姜蒜。倒入蟹味菇,放入耗油、酱油、白胡椒粉。

    错误:1看到蒜片有点糊了,才下蟹味菇
    2白胡椒粉貌似我放多了。我爸说胡椒粉味重中。

  6. 翻炒几下,倒入小白菜,翻炒,加盐。

    注意:不要时间久,越久菜出水越多。

  7. 放入水淀粉。

    注意事项:静置的水淀粉会沉底,倒入前需要搅一搅。

    蟹味菇炒小白菜的做法 步骤7

小贴士

最简单的热菜,不是凉拌那种不适合老人小孩吃的。总结:1必须焯小白菜。也要注意叶和根放置的统一性。