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猴头菇鲮鱼汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:10 阅读:7948

用料

鲮鱼500克
猴头菇65克
鸡壳1只
玉竹10克
沙参20克
无花果50克
党参20克
淮山20克
红枣(去核)6颗
蜜枣2个

猴头菇鲮鱼汤的做法

  1. 按照分量将各种材料准备好。

    猴头菇鲮鱼汤的做法 步骤1
  2. 买一只新鲜的鸡壳(鸡壳,就是把所有肉全部去除后剩下鸡骨头,市场裏有专门的鸡壳卖,大概八块钱一只。)焯水后备用

    猴头菇鲮鱼汤的做法 步骤2
  3. 将猴头菇用水泡完之后,撕成小块,彻底清洗乾净。

    猴头菇鲮鱼汤的做法 步骤3
  4. 鲮鱼,洗乾净后,两面煎金黄。

    猴头菇鲮鱼汤的做法 步骤4
  5. 随后所有材料放进砂锅,鲮鱼建议用煲汤袋装好,隔开,以免骨刺。

    猴头菇鲮鱼汤的做法 步骤5
  6. 用砂锅转小火,煲大概两小时左右就可以了。

    猴头菇鲮鱼汤的做法 步骤6
  7. 煲好后,放入适量盐,就可以饮用了。

    猴头菇鲮鱼汤的做法 步骤7

小贴士

因为骨头太贵,所以买了几条鲮鱼,再买一个鸡壳,一起煲这样就十分鲜甜。便宜美味。???