爆炒野生菌~见手青/红葱/白葱/牛肝菌/野生菌
作为云南人,这段时间,去哪,都离不开“菌”,各种各样的的野生菌。
用料
白葱 | 500g |
大蒜 | 5瓣 |
青椒(二荆条) | 5个 |
红椒(二荆条) | 5个 |
花椒叶 | 适量 |
盐 | 适量 |
爆炒野生菌~见手青/红葱/白葱/牛肝菌/野生菌的做法
白见手(白葱),选择泥土脚,一定不要沙土脚的。
切厚片
准备好配料
1,锅烧热后多放点油(植物油或混合油),混合油炒出来更香哦。
2,加入大蒜爆香
3,下入菌片炒10分钟
4,10分钟后加入辣椒,花椒叶继续炒5分钟。
5,加入适量盐,炒一两分钟,起锅。
6,原汁原味飘香四溢的野生菌出炉了。(野生菌就是要吃它的原味,建议不要加鸡精味精之类,还有过多辅料)这久,在云南,去到哪个,桌子上都少不了一两道“大菜”~野生菌。(见手青,铜绿菌)
这个有三盘菌,你能找到吗?(黄焖见手青,爆炒白葱,松茸刺生)
干椒爆见手青。
玉溪人老一辈喜欢的酱水菌(加一点点老酱,一点点酸菜)
玉溪特色炒菌
小贴士
1,红见手全程炒30分钟以上,白见手15分钟以上。
2,不能粘锅,多放点油。
3,对野生菌不熟悉,一次最好只吃只炒一种菌。
4,尽量少放配料和辅料,原汁原味才能品尝到地道菌香。
2,不能粘锅,多放点油。
3,对野生菌不熟悉,一次最好只吃只炒一种菌。
4,尽量少放配料和辅料,原汁原味才能品尝到地道菌香。