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白牛肝菌炒肉片 香甜可口营养丰富哦 菜男快手菜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:10 阅读:7937
白牛肝菌味道鲜美,营养丰富。该菌菌体较大,肉肥厚,柄粗壮,食味香甜可口,营养丰富,是一种世界性著名食用菌。西欧各国也有广泛食用白牛肝菌的习惯,除新鲜的作菜外,大部分切片干燥,加工成各种小包装,用来配制汤料或做成酱油浸膏,也有制成盐腌品食用。

用料

白牛肝菌50克
里脊肉100克
肥猪肉30克
生抽1勺
胡椒粉5克
味精3克
青红椒2个
5克
生粉10克

白牛肝菌炒肉片 香甜可口营养丰富哦 菜男快手菜的做法

  1. 干牛肝菌用水泡发2个小时,里脊肉切丝,肥肉切丝

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  2. 肉丝加盐、胡椒粉、生抽、生粉腌制2小时

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  3. 热锅冷油,将肉丝滑至断生后捞出

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  4. 这是滑熟后的里脊肉

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  5. 锅里的余下的油加上肥猪肉煎出混合油,放入牛肝菌翻炒出香味,加入滑熟的肉丝

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  6. 最后放入青红椒丝,翻炒几下后撒胡椒粉和味精出锅,出锅前可以加一点点清水

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小贴士

牛肝菌营养丰富,也可以用香菇、杏鲍菇等其他蘑菇代替