有助提升免疫力,养身养心好物——野生灵芝桂花枸杞茶
野生的小灵芝,小小的、丑丑的却很可爱,味道更是清冽甘甜;配上芳香的桂花以中和寡淡的味道,枸杞温润滋养,加点点冰糖提升口感,是养身养心的好茶饮。
用料
枸杞 | 10克 |
野生灵芝 | 25克 |
桂花 | 5克 |
冰糖(可减少用量) | 10克 |
清水 | 1.5升 |
有助提升免疫力,养身养心好物——野生灵芝桂花枸杞茶的做法
材料配齐。
小灵芝萌萌哒,很可爱。
枸杞用清水洗一下。
桂花干茶。
小冰糖备好。
桂花、枸杞和小冰糖先放入养生壶中。
小灵芝泡水以后彻底洗净,尤其是根部泥沙比较多的地方,要彻底清洗干净。
加水,完成煮茶程序。
茶色透亮,茶香四溢,味道非常醇厚,试试吧?
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