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发菜花菇饭团

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:13 阅读:7964
这几天天气冷,不想出去吃,在家做点饭团挺方便。饿了可以在微波炉加热就可以吃。

用料

发菜30克
玉米50克
西兰花?半个
花菇4个
红萝卜半条
适量
鸡精适量
花生油适量
糯米和普通米1:2
一次性手套1对(捏饭团时不会粘得手上到处都是)

发菜花菇饭团的做法

  1. 1、花菇泡隔夜

    发菜花菇饭团的做法 步骤1
  2. 2、发菜泡15分钟

  3. 3、红萝卜?西兰花?花菇切粒

  4. 4、玉米粒备用

  5. 5、糯米和普通米1:2煮熟

  6. 6、烧开水将红萝卜粒、西兰花粒、花菇粒、玉米粒、发菜煮熟后过冷水备用。

  7. 7、用花生油适量倒入锅内烧热,再将所有食材倒入锅中翻炒一下,调入适量的盐和鸡精然后将煮熟的饭倒入锅中搅拌均匀。

  8. 8、带上一次性手套双手捏成团即可。