芋头、红薯、紫薯、木薯粉、砂糖、红腰豆、鲜奶

有机发芽三色米、糯米、纯牛奶、鸡蛋、花胶、葡萄干、熟红腰豆、海盐、香草精（可省略）

牛肉碎、洋葱、红柿子椒、罐装碎番茄粒、罐装红腰豆、大蒜、浓缩番茄泥、牛至香料、辣椒粉、烟熏红甜椒粉 Smoked Paprika 、孜然、浓缩牛肉汤料

红豆、绿豆、黑米、糯米、红米、红腰豆、核桃仁、红枣、燕麦片、冰糖、红糖

红腰豆、鳕鱼、黄瓜丁、料酒、鸡蛋、味精、胡椒粉、盐、淀粉、香油

面包、红腰豆、芦笋、笑脸薯、生菜、午餐肉、牛奶

素丸子、罐头混合豆300克（红腰豆、青豆、眉豆、鹰嘴豆）罐头Lentils小扁豆120克、豌豆、芹菜丁、胡萝卜丁、欧芹叶（或罗勒叶）、西红柿丁酱、意大利香草、Basil干叶、欧芹、黑胡椒、盐

牛后腿肉、红腰豆、土豆、番茄罐头、蒜片、白洋葱、西芹、月桂叶、白胡椒粉、辣椒粉、盐、橄榄油、红酒

牛腩（冰鲜）、罐头番茄（可用1斤鲜番茄去皮切碎代替）、洋葱（切碎）、红萝卜（滚刀块）、土豆（切大块）、红腰豆（任何豆类，提前一晚泡开）、调料:、番茄膏（tomato paste）、红酒醋（可用白醋）、冰糖（敲碎）、盐，黑胡椒、八角、桂皮、香叶、小米辣椒（切碎）、大蒜、迷迭香（可用干货）

红腰豆/蜜红豆（罐装）、秋葵、荞麦面、樱桃萝卜、豌豆苗、虾仁、紫洋葱、白芝麻、芝麻油、辣椒油、柠檬汁、生抽

芋头、南瓜、薏米、红腰豆、白芸豆、眉豆、赤小豆、玉米、椰浆（椰桨粉也可以）、盐

鸡蛋、小西红柿、生菜/大头菜、红腰豆、面包片、焙煎芝麻沙拉汁

紫米藜麦、红薯、金枪鱼、胡萝卜、卷心菜、红腰豆

红腰豆(Red Kidney Bean)

茄子、西红柿、煮好的红腰豆、橄榄油、盐、蒜、油咖喱、水