鹰嘴豆、鸡蛋、香菇（可用口蘑代替）、洋葱、圆包菜、胡萝卜、酱油、味淋、木鱼花、橄榄油、盐（可不加）

统一做法：鹰嘴豆泡发，煮熟、与其他食材一同放搅拌机搅拌

鹰嘴豆、黑胡椒、盐、油

鹰嘴豆、水、盐

意大利综合香料、鹰嘴豆、即熟燕麦片、迷迭香（或迷迭香碎）、盐、黑胡椒粉

煮熟的鹰嘴豆、橄榄油/玉米油、花生酱/杏仁酱（可省略）、白砂糖/赤藓糖醇、泡打粉、液体（牛奶/水/乳清/咖啡…）、可可粉、燕麦粉、香草精（去豆腥味）、巧克力豆、果干、坚果（表面装饰）、肉桂粉、海盐

熟鹰嘴豆、新鲜虾仁、大番茄、慢炖樱桃番茄酱、蜜糖豆、小番茄、橄榄油、黑胡椒，盐

鹰嘴豆、红柿子椒、西芹、紫洋葱、黄瓜、橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒粉、欧芹

黑燕麦、鹰嘴豆粉、牛奶一袋

鹰嘴豆、盐、食用油、花椒粉、现磨黑胡椒

鹰嘴豆、小番茄、核桃碎、盐、冰糖、酸奶（表面花纹）

糯米、红豆、花生、绿豆、大黄米、黑米、鹰嘴豆、椰枣、冰糖、蜂蜜

鹰嘴豆、盐、橄榄油

鹰嘴豆、牛奶、黄油、零卡糖、橄榄油

1 杯 或170克、白醋/苹果醋、丹贝黴菌（Tempeh Starter）、水、干净的塑料袋