营养早餐黑豆浆系列
黑豆豆浆有延缓衰老,美容养颜,强身健体的作用,对女人真是太友好了??
今天整理6款简单的黑豆浆配比,每款都香浓美味,让我们的肌肤越来越好,姐妹们一起喝起来吧❗️
自用分享电器:大宇隔音款(SM06)豆浆机
?店“大宇泰拉”报暗号有团价
暗号“若惜”(暗号长期有效)
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用料
黑豆 | 30克 |
黑米 | 20克 |
黑芝麻 | 15克 |
红枣 | 5颗 |
花生 | 15克 |
水 | 600克 |
冰糖 | 10-20克 |
营养早餐黑豆浆系列的做法
1️⃣三色豆浆
?黑豆30克➕红豆15克➕黄豆15克
✅加入600ml水,选择豆浆模式2️⃣黑豆小米豆浆
?黑豆30克➕黄豆20克➕小米20克
✅加入600ml水,选择豆浆模式3️⃣三黑红枣豆浆
?黑豆30克➕黑米20克➕黑芝麻15克➕红枣5个
✅加入600ml水,选择豆浆模式4️⃣黑豆花生豆浆
?黑豆30克➕花生20克➕黑芝麻15克
✅加入600ml水,选择豆浆模式5️⃣黑豆核桃豆浆
?黑豆30克➕黑米20克➕花生10克➕核桃10克
✅加入600ml水,选择豆浆模式6️⃣三色豆浆
?黑豆30克➕红豆15克➕绿豆15克
✅加入600ml水,选择豆浆模式。
小贴士
❤️提示:打豆浆时可以加入适量冰糖,更好喝哦。
破壁机不需要提前泡,豆浆机需要哦。
破壁机不需要提前泡,豆浆机需要哦。
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