番茄火鸡芝士焗饭
爱奶酪?️
用料
| 西红柿 | 3个 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 西兰花 | 1小朵 |
| 火鸡肉 | 150克 |
| 米饭 | 3碗 |
| 葱 | 1根 |
| 奶酪片 | 6片 |
| 奶酪粉 | 300克 |
| 蕃茄酱 | 30克 |
| 酱油 | 10克 |
| 鸡蛋 | 3个 |
番茄火鸡芝士焗饭的做法
很遗憾，今天没有全家福?
西兰花和西红柿切好准备～
三个鸡蛋，一起泡个澡?
蒜
葱
锅里倒好油
先炒一下鸡蛋
再放回去！
用炒鸡蛋剩下的炒西兰花和西红柿
把葱和蒜加进去
来点番茄酱和酱油
手撕火鸡肉?
再把鸡蛋放回去
搅拌搅拌
加入米饭
再搅拌搅拌
等均匀了以后就可以装焗碗了
一层饭
一层奶酪
再来一层饭
再来一层奶酪
最后一层饭
奶酪撕碎（这是个实验?）
倒一些parmesan奶酪粉
400F
8min
失败的实验?
番外：parmesan奶酪粉变成块了?
小贴士
nope
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