咖喱芝士海鲜焗饭 舔盘料理
咖喱饭谁不爱？如果遇上高蛋白海鲜还可以多吃一碗?
如果再加上爱的芝士做成咖喱焗饭，就更完美了~
结合咖喱、芝士、海鲜与剩米饭，不需要任何技巧，就可以轻松搞定华丽午餐
芝士融化后拉丝像瀑布一样，颜色金黄让人食欲大开
我用了一半燕麦米，口感Q弹吃起来有嚼劲
被咖喱汤汁浸透后味道更加香浓，每一口都可以燃爆味蕾~
如果再加上爱的芝士做成咖喱焗饭，就更完美了~
结合咖喱、芝士、海鲜与剩米饭，不需要任何技巧，就可以轻松搞定华丽午餐
芝士融化后拉丝像瀑布一样，颜色金黄让人食欲大开
我用了一半燕麦米，口感Q弹吃起来有嚼劲
被咖喱汤汁浸透后味道更加香浓，每一口都可以燃爆味蕾~
用料
| 大虾 | 几只 |
| 鱿鱼圈 | 适量 |
| 墨鱼仔 | 适量 |
| 洋葱丁 | 适量 |
| 彩椒丁 | 适量 |
| 咖喱块 | 3-4块 |
| 热水 | 1碗 |
| 牛奶 | 1杯 |
| 盐黑胡椒 | 适量 |
| 熟米饭 | 1碗 |
| 马苏里拉芝士 | 适量 |
| 椰子油 | 适量 |
咖喱芝士海鲜焗饭 舔盘料理的做法
将海鲜洗净，大虾去头备用，去掉虾壳留尾部，开虾背挑净虾线
热油将虾头效果煸炒出油，挑出虾头
放入洋葱丁炒香
加彩椒继续翻炒至洋葱变透明
锅内倒热水，放入咖喱块煮至融化
倒入牛奶和海鲜，撒盐黑胡椒，小火煮至浓稠
预热烤箱190度，烤碗内铺一层米饭
倒入煮好的咖喱
表面撒马苏里拉芝士，190度烤15分钟
Enjoy～
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