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番茄芝士鸡腿肉焗饭

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:21 阅读:7925
因为家里有鸡腿肉,所以随手就做了,没有教程,一直在探索味道,味道刚刚好。

用料

米饭2碗
西红柿1个
鸡腿肉2只
芝士2片
罗勒番茄酱2勺
鸡蛋1个
玫瑰盐少量
黑胡椒碎少量
酱油少量
蜜糖适量
新鲜罗勒1把

番茄芝士鸡腿肉焗饭的做法

  1. 鸡腿去骨,撒玫瑰盐,放酱油摸均匀再撒黑胡椒。烤箱预热,然后上下火200度,烤20分钟

    番茄芝士鸡腿肉焗饭的做法 步骤1
  2. 煲2碗饭!!正宗的东北大米,接近珍珠米口感。

    番茄芝士鸡腿肉焗饭的做法 步骤2
  3. 切好番茄,准备好鸡蛋、芝士片。

    番茄芝士鸡腿肉焗饭的做法 步骤3
  4. 20分钟后取出鸡腿肉,扫蜜糖在鸡腿肉表面,返箱烤5分钟,取出待用。这里焗了4只鸡腿,只用了2只,所以2人份2只鸡腿就够了。

    番茄芝士鸡腿肉焗饭的做法 步骤4
  5. 煲好的米饭摊凉,搅拌均匀1个鸡蛋,然后热锅下油,蛋炒饭。

    番茄芝士鸡腿肉焗饭的做法 步骤5
  6. 把蛋炒饭炒到一颗一颗的

    番茄芝士鸡腿肉焗饭的做法 步骤6
  7. 炒好铺到烤盘底面。

    番茄芝士鸡腿肉焗饭的做法 步骤7
  8. 烤好的鸡腿肉,取出切开

    番茄芝士鸡腿肉焗饭的做法 步骤8
  9. 鸡腿肉铺到蛋炒飯面上。

    番茄芝士鸡腿肉焗饭的做法 步骤9
  10. 放油下锅,炒番茄汁。

    番茄芝士鸡腿肉焗饭的做法 步骤10
  11. 把焗鸡腿出的汁倒进锅里炒番茄

    番茄芝士鸡腿肉焗饭的做法 步骤11
  12. 撒点盐,再加点水,盖上盖子

    番茄芝士鸡腿肉焗饭的做法 步骤12
  13. 起盖,放2勺罗勒番茄酱调味。

    番茄芝士鸡腿肉焗饭的做法 步骤13
  14. 然后直接放进芝士片,待芝士片融化起锅倒进焗盘。

    番茄芝士鸡腿肉焗饭的做法 步骤14
  15. 摘2条迷迭香放上,上下火200度,5分钟可以上桌。

    番茄芝士鸡腿肉焗饭的做法 步骤15
  16. 米饭粒粒分明,味道刚刚好!!好吃!

    番茄芝士鸡腿肉焗饭的做法 步骤16

小贴士

鸡腿肉不用怎么腌,焗炉出来还有很多汁,留出来煮番茄汁,一点也不浪费。如果喜欢可以买些鲜蘑菇切片、洋葱切丝等食材一起最后放进去焗成品。