红烧带鱼
用料
带鱼 | 1斤 |
腌鱼材料: | 葱、姜、花椒粒、盐、料酒 |
红烧材料: | |
葱、姜 | 适量 |
八角 | 1个 |
干辣椒 | 2个 |
红烧酱油 | 1勺 |
醋 | 1勺 |
料酒(花雕酒) | 1勺 |
糖 | 半勺 |
盐 | 适量 |
鸡汁 | 适量 |
红烧带鱼的做法
东海带鱼,被誉为“世界上最好吃的带鱼”。这种带鱼肉质细嫩,刺又少,我们全家都爱吃。
挑选冻带鱼时,表面银粉掉得越少的越新鲜。优质的带鱼化冻后,应该是肉质紧实有弹性的。若化冻后肉质疏松,鱼肚破裂,或表面有黄斑,则说明带鱼已经变质不新鲜了。
带鱼表面的银粉虽然有营养,但是很腥。为了减少腥味,我把银粉去掉了。当然,也可以不用去掉,看个人喜好吧。
去除内脏和黑膜,剪掉鱼鳍,洗净后切段。
加入葱姜、花椒 、盐、料酒拌匀,腌制30分钟。
花椒粒必须放,去腥的同时还能增加香味。带鱼腥味重,用好一点的料酒去腥效果更好,我习惯用花雕酒代替料酒。将腌好的带鱼用纸巾蘸干水分,放入面粉中,裹上薄薄一层面粉。裹面粉炸出来的带鱼不粘锅,不破皮,外形完整,表皮酥脆。
要想彻底去腥,也可以把腌好的带鱼用热水清洗一遍,擦干水分,再裹粉。把表面多余的面粉拍掉,让面粉完全吸附在带鱼上,避免油炸时干面粉掉入油锅中,令油变得浑浊,糊锅。拍粉后单独摆放,不要重叠。
油不必放得太多,只要油温合适,炸带鱼是不费油的。
六成油温,关中火。先放入一块带鱼试一下油温,若带鱼入锅后油冒大泡泡,面粉没有脱落,并很快就浮起来了,则说明锅里的油温刚刚好。再依次将带鱼段放进油锅炸,一次不要放得太多,可以分次炸。
带鱼刚入锅的时候,油温一定要高,因为高油温才能使带鱼快速定型,防止脱粉粘锅。带鱼定型后要关到中小火炸。带鱼刚入锅时,千万不要着急用筷子去翻动,可以端着锅晃动几下,等带鱼定型后再翻动,带鱼才不会烂。
火力大小要根据带鱼的上色情况随时调整。炸到金黄色时捞出,再升高油温复炸一次,让表皮更酥脆。
复炸时最多炸5秒钟左右,就得捞出控油。
刚炸好的带鱼外皮酥脆,肉质鲜嫩,直接吃也挺好吃的。
准备好需要的小料。
锅烧热倒少许油,把葱姜、干辣子、八角掰碎后扔锅里一起煸香。
关小火,放入炸好的带鱼段。
加入一碗水,少许鸡汁,半勺白糖,一丢丢盐,再放入(红烧酱油、花雕酒、醋)各一勺。
大火烧开,转小火炖5分钟左右,煮至汤汁浓稠,红烧带鱼就做好了。
烧鱼时不要盖锅盖,因为盖上盖子会把腥气焖在锅里。配上米饭,那滋味不摆了~
小贴士
2、炸带鱼的时候必须高油温下锅,因为高油温能使带鱼快速定型,防止脱粉粘锅,炸好的带鱼才不会烂。
3、下锅之后不要着急去翻动,因为鱼肉还未定型,一动鱼肉就碎了。要等定型之后再翻面,鱼肉才不得烂。
4、炖带鱼的时候,不用盖锅盖,这样烧好的带鱼一点儿不腥。因为盖上盖子会把腥气焖在锅里。
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