懒人坚果发面饼,消耗全麦面粉和果脯

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:25 阅读:7941
买太多全麦粉和葡萄干,又懒得做大列巴,为了消耗掉这些食材,想出了这个简单的做法。懒人拿走不谢!

用料

全麦面粉(普通面粉也可以)300克
温水300克
酵母2克
核桃仁适量
葡萄干适量
1克
食用油适量

懒人坚果发面饼,消耗全麦面粉和果脯的做法

  1. 核桃仁掰小一点,散装葡萄干可以先洗一下,袋装的洗不洗都可以。我放了些松子和蔓越莓干,你们没有可以不放,我就是为了消耗这些

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  2. 面粉加1克盐。酵母放温水(30°)里化开。

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  3. 用硅胶刮刀把面粉和酵母水混合成稠一些的面糊,大概视频里这个状态。其实面糊稍微稀一点稠一点都不会有太大影响。包保鲜膜发酵

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  4. 发酵到两倍大

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  5. 倒坚果仁果脯用硅胶刮刀混合均匀。

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  6. 电饼铛里刷油,面团用刮刀放进电饼铛(不打开开关)手戴一次性手套或者抹油,把面团按成一个饼状,表面刷油,盖上电饼铛盖子继续发酵20~30分钟

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  7. 20-30分钟后,不要掀开电饼铛盖子,因为面已经粘在盖子上。直接上下火烤五分钟后掀开翻面,两面焦黄就可以啦!

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  8. 拿出来切块,好吃好吃。小朋友饿了着急吃,二发10分钟就开始烤了,发的还不是很蓬松,你们有时间一定要发够20-30分钟呀!

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  9. 不吃核桃的小朋友一顿能吃两块饼

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小贴士

我的电饼铛大一点,这个量正好铺满一个铛低。如果你的电饼铛小就减少些面粉,多少无所谓。水少了饼口感硬一些,水多了口感软一些,根据自己喜欢的口味调整,我的比例只是给个参考

坚果推荐核桃和葡萄干或者红枣碎最好吃。蔓月莓干放进去并没有增加风味,我纯属为了消耗它。松子也好香,就是剥松子太费时间,可有可无。

也可以不放坚果和果脯,放4克盐,一些孜然粉混合到面糊里,这样做出来就是咸咸烧烤口味的饼子。喜欢葱的可以放葱花,或者什么都不放直接做饼,都超简单!