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比肉还好吃的糖醋豆腐丸子(简约.营养.美味.快手.炸完之后只需拌一下)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:29 阅读:7925
听说国内的各种肉价又开始上调了!还让不让喜欢肉肉的友友们活呀???
肉肉涨价,可以用豆腐代替呀!而且做出来的料理比肉肉更健康!更美味!

用料

老豆腐1块(300克)
圆葱1个(120克)
胡萝卜1/3根(50克)
做丸子的调料
A鸡精1小匙
A盐1小捏
A淀粉或者面粉4-5大匙
A胡椒粉1/2小匙
A生姜碎1片
调味汁儿的食材
B番茄酱2大匙
B糖1-2大匙
B醋2大匙
B水4大匙
B鸡精1小匙
B酱油1大匙
B淀粉1/3大匙
B胡椒粉少许
葱花少许
芝麻少许

比肉还好吃的糖醋豆腐丸子(简约.营养.美味.快手.炸完之后只需拌一下)的做法

  1. 将豆腐蒙上保鲜膜,放在微波炉里600W加热6分钟。(这样做可以加快豆腐脱水的速度)
    如果亲买的是老豆腐的话,水分少。这一步可以省略。

    比肉还好吃的糖醋豆腐丸子(简约.营养.美味.快手.炸完之后只需拌一下)的做法 步骤1
  2. 这是刚被加完热的老豆腐,已经出很多水了。

    比肉还好吃的糖醋豆腐丸子(简约.营养.美味.快手.炸完之后只需拌一下)的做法 步骤2
  3. 把它放进带小孔的筐里沥水。
    将水控出后,用做土豆泥的工具或者炒勺压挤豆腐,进一步去除豆腐里所含的水分。(这时的豆腐水分不太多,也很有韧性,所以豆腐不会顺着小孔漏出去的)

    比肉还好吃的糖醋豆腐丸子(简约.营养.美味.快手.炸完之后只需拌一下)的做法 步骤3
  4. 把胡萝卜用擦子擦成丝,撒上少许盐,挤出水分后用刀将胡萝卜丝切碎(不用切得太碎)

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  5. 圆葱切碎,撒上少许盐,挤去多余的水分。

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  6. 将豆腐、胡萝卜丝与圆葱碎及标有A的调味料搅拌均匀。

    比肉还好吃的糖醋豆腐丸子(简约.营养.美味.快手.炸完之后只需拌一下)的做法 步骤6
  7. 搅拌好的样子。(抓出一小块用手团一下,如果不成型的话再加一些面粉)

    比肉还好吃的糖醋豆腐丸子(简约.营养.美味.快手.炸完之后只需拌一下)的做法 步骤7
  8. 锅里放入适量的油。
    用匙崴(wǎi )1匙,用手搓成圆球状。当油烧到7-8分热的时候放入豆腐丸子,小火或中火炸至呈金黄色之后捞出控油。(丸子下锅之后很容易沾锅底,用筷子将丸子动一下)

    比肉还好吃的糖醋豆腐丸子(简约.营养.美味.快手.炸完之后只需拌一下)的做法 步骤8
  9. 这是炸好的豆腐丸子。已经很好吃了!

    比肉还好吃的糖醋豆腐丸子(简约.营养.美味.快手.炸完之后只需拌一下)的做法 步骤9
  10. 将标有B的所有调味料放进一个碗里,充分搅拌均匀。

    比肉还好吃的糖醋豆腐丸子(简约.营养.美味.快手.炸完之后只需拌一下)的做法 步骤10
  11. a.准备一个平锅或者大勺。将B的调味汁和炸好的豆腐丸子倒进锅里。(!!!必须将调味汁和豆腐丸子下锅后再开火,否则放进了淀粉的调味汁很容易先干锅糊锅底!)
    b.开火。轻轻地搅拌豆腐丸子,等到调味汁变浓稠后关火。

    比肉还好吃的糖醋豆腐丸子(简约.营养.美味.快手.炸完之后只需拌一下)的做法 步骤11
  12. 盛入盘中,撒上芝麻和小葱叶,开吃吧!

    比肉还好吃的糖醋豆腐丸子(简约.营养.美味.快手.炸完之后只需拌一下)的做法 步骤12
  13. 咬一口,丸子很柔软入味。觉得比吃肉还香???

    比肉还好吃的糖醋豆腐丸子(简约.营养.美味.快手.炸完之后只需拌一下)的做法 步骤13

小贴士

1.尽量选择水分少的老豆腐。如果豆腐水分多的话,将豆腐切成4半,放进微波炉加热6分钟左右,控水后再使用。
2.丸子刚下油锅里时很容易沾锅底,要用筷子轻轻地动一动丸子。(小心油溅到手上)