0糖油0面粉紫薯巧克力塔
猪瘾犯了不可怕❗一定要试这个太防爆食了
减脂期谁说不可以吃甜食的～一定要试试这个紫薯塔
一整个爱住?完全0糖油0面粉
重点也是炒鸡好吃?紫薯和浓浓的巧克力
?防暴食甜品就是它了⭐⭐
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一整个爱住?完全0糖油0面粉
重点也是炒鸡好吃?紫薯和浓浓的巧克力
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用料
| 椰子面粉 | 50克 |
| 紫薯泥 | 250克 |
| 紫薯粉 | 10克 |
| 布丁层 | |
| 牛奶 | 150ml |
| 全蛋 | 1个 |
| 蛋黄 | 1个 |
| 代糖 | 10克 |
| 黑巧 | 适量 |
0糖油0面粉紫薯巧克力塔的做法
紫薯蒸熟压泥
紫薯泥.椰子面粉.紫薯粉混合成团
均匀分成6份，铺满纸杯
牛奶.代糖.一个全蛋.一个蛋黄搅拌均匀
蛋挞液过筛一遍
底部放黑巧
倒入蛋挞液，烤箱提前预热180度30分钟
出炉冷却后撒紫薯粉
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