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羊排—无水塔吉锅版焖烧羊排

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:45 阅读:7938

用料

羊排500克
胡萝卜100克
鲜香菇150克
土豆250克
洋葱250克
小葱5根
小米椒3个
料酒
生抽
白胡椒粉
蚝油
低碘食盐

羊排—无水塔吉锅版焖烧羊排的做法

  1. 由于不用水,羊排在能容忍的前提下买稍肥一些的,这次的成品证明,这肥度口感极好,解冻洗净挤压血水,沥干水备用

    羊排—无水塔吉锅版焖烧羊排的做法 步骤1
  2. 辅料买的时候是这些

    羊排—无水塔吉锅版焖烧羊排的做法 步骤2
  3. 两人份的实际用量

    羊排—无水塔吉锅版焖烧羊排的做法 步骤3
  4. 改刀,洋葱有两种形态,一部分打成碎末腌制羊排一部分切片

    羊排—无水塔吉锅版焖烧羊排的做法 步骤4
  5. 洋葱的两种形态,碎末器好评

    羊排—无水塔吉锅版焖烧羊排的做法 步骤5
  6. 深盘底部铺满洋葱末,撒上盐和白胡椒,盖上羊排撒上盐和白胡椒,盖上另一半洋葱末,盖上薄膜放入冰箱,根据喜欢的风味腌制45分钟(入味,着急吃)—N小时(超级入味)—隔夜(基本煎一下就吃吧,完全入味了)不等

    羊排—无水塔吉锅版焖烧羊排的做法 步骤6
  7. 腌制时间给鲜香菇改个花,别用干香菇,滋味太足影响整道菜的味道

    羊排—无水塔吉锅版焖烧羊排的做法 步骤7
  8. 腌制时间给土豆胡萝卜焯水,焯水为了快速能吃,可以不焯直接入塔吉锅

    羊排—无水塔吉锅版焖烧羊排的做法 步骤8
  9. 烧热塔吉锅,拨开洋葱腌料,取羊排煎,先煎侧油面出大量油,之后平铺煎

    羊排—无水塔吉锅版焖烧羊排的做法 步骤9
  10. 煎道这个成色,盖上锅盖焖三分钟,然后换反面再焖三分钟,之后取出

    羊排—无水塔吉锅版焖烧羊排的做法 步骤10
  11. 塔吉锅码菜顺序(敲黑板),水分多的蔬菜—肉类/海鲜—易熟不耐煮的蔬菜—开盖后再添绿色叶菜再加盖焖一会儿,所以这次的顺序是洋葱片+鲜香菇—羊排—土豆+胡萝卜

    羊排—无水塔吉锅版焖烧羊排的做法 步骤11
  12. 放上上腌制的洋葱碎末,加盖焖15分钟

    羊排—无水塔吉锅版焖烧羊排的做法 步骤12
  13. 热水50ml,蚝油一勺(勺的概念翻之前菜谱)生抽两勺料酒一勺半白胡椒粉适当放点,搅匀,接上步15分钟后开盖浇汁

    羊排—无水塔吉锅版焖烧羊排的做法 步骤13
  14. 用土豆当参照物,一戳就碎的时候再盖上焖5分钟,之后开盖放葱段,加盖30秒

    羊排—无水塔吉锅版焖烧羊排的做法 步骤14
  15. 调整一下菜码,显得并没有吃很多肉的样子,开吃

    羊排—无水塔吉锅版焖烧羊排的做法 步骤15

小贴士

家里不常备塔吉锅,炒锅、炖锅也能完成这道菜
菜整体偏油,适量食用,比较健康
塔吉锅的烧热是指不放任何油,锅体自己微微冒烟
放羊排如果怕溅到,切一块羊油先抹匀锅底,然后用料理夹夹住羊排煎
洋葱的风味很重要,实在不爱吃可以考虑用葱姜蒜粉取代洋葱的腌制过程
剩余的底料和羊肉可以拌面(宽面、手擀面这类估计很绝)