孜然香煎鸡胸肉
因为嘴馋，所以做点低脂的肉吃，本身在减肥，就是管不住嘴，有不懂的欢迎加微信咨询，cch412904
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 蚝油 | 一勺 |
| 生抽 | 一勺 |
| 土豆 | 一个 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 料酒 | 一勺 |
| 芝麻 | 6克 |
| 孜然粉孜然粒 | 适量 |
| 辣椒面 | 适量 |
孜然香煎鸡胸肉的做法
把所有的材料准备好，土豆弃皮切条，鸡胸肉去油渍切条，
土豆加一点点盐水煮断生捞出沥干，
鸡胸肉切条，加盐，蚝油，生抽，料酒，胡椒粉，抓匀腌制15分钟
平底锅刷少许油，把腌制好的鸡胸肉倒进去煎至变色，加土豆条进去一起煎，煎至金黄，把孜然粉，孜然粒，辣椒面，芝麻倒进去炒香。起锅撒葱花即可开吃，
非常好吃，还下酒，又下饭，赶紧一起学吧
看着是不是很吃
小贴士
辣椒面不能吃的，可以少放一点，能吃的可以多放一点，真的非常好吃，
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