五香牛肉干(烤箱版)
自己减肥又嘴馋总想吃牛肉干,外面买的又贵又硬,还特别咸。为自己和孩子做了一款家庭烤箱版牛肉干,软硬适中,味道不输外面买的哈。
用料
牛肉 | 500克 |
孜然粉 | 2大勺 |
姜丝 | 适量 |
五香粉 | 2大勺 |
生抽 | 适量 |
料酒 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
辣椒粉 | 2大勺 |
葱 | 适量 |
孜然粒 | 可加可不加 |
黑胡椒碎 | 1-2大勺(依个人口味) |
五香牛肉干(烤箱版)的做法
1.牛里脊肉切大拇指宽的条,多次冷水冲洗,洗掉血水,或者冷水泡30-40分钟,这期间多次换水。牛肉控干血水待用。
2.葱切段,姜切丝,我喜欢吃有黑胡椒味的牛肉,所以我加了黑胡椒粒碎,不喜欢的朋友可以不加。在牛肉里加入葱姜,辣椒粉、五香粉、孜然粉,(孜然粉和孜然粒的味道其实不太一样,我选择了都加,也可以只选择加一种,只加一种的话推荐加孜然粉)
3.加入适量料酒、生抽、蚝油,不要加老抽,老抽上色太重,烤出来会黑到不行。(因为我不是专业美食博主,只是个普通的主妇,所以具体加多少量基本都是自己调整,没有很明确的克重和毫升,大家依自己的口味添加各种调料就好),不需要加盐,除非你口比较重。
4用手抓匀所有调料,并且给牛肉加以按摩。抓到让每条牛肉都沾到调料面最好。然后放入冰箱冷藏,不着急的可以放一晚(一定不要做太咸,否则腌一晚上很入味了)。我个人习惯腌一晚,然后晚上睡觉前拿出来把肉再翻一下,其实翻不翻都可以哈。
5.烤盘铺上锡纸,码好牛肉,不要在意间距,烤的时候缩水就自然分开了。我选择上下层一起开,200度,15分钟会下很多水,把烤盘拿出来,换上新的锡纸,把牛肉反面,放到新锡纸上,继续烤。每家烤箱功率和脾气都不一样,烤的时候最好不要置之不理,我的烤箱用了5年,可能老了,所以我烤的久一点。翻面后我大概烤了30分钟。这步以防烤糊或者烤太硬,大家最好看着点哈。
6.烤好后取出牛肉自然放凉,然后把牛肉干放在塑料袋里,往袋子里倒适量的辣椒面、孜然面、少量的五香粉、让袋子里有点空气,把口扎紧,上下来回晃袋子。让牛肉干在袋子里自由飞翔,浑身沾满“灰尘”。就可以啦。
小贴士
1.我只是普通的主妇,不是专业美食博主,调料的计量都没有具体的标准,口重的朋友多加点,口淡的就少加点。
2.每家烤箱脾气不同,烤的时候不要走开太久,喜欢硬的多烤会,喜欢软的少烤会。随时观察着,也可以随时偷吃来试一下口感。哈哈哈。凉了会比热的时候稍微硬一些哈。
3.烤好后一定要放凉,凉透,有温度时就保存的话,不好存放,容易坏。
4.不要加老抽,如果没有生抽可以少加点正常做饭时的酱油。不要加老抽!
2.每家烤箱脾气不同,烤的时候不要走开太久,喜欢硬的多烤会,喜欢软的少烤会。随时观察着,也可以随时偷吃来试一下口感。哈哈哈。凉了会比热的时候稍微硬一些哈。
3.烤好后一定要放凉,凉透,有温度时就保存的话,不好存放,容易坏。
4.不要加老抽,如果没有生抽可以少加点正常做饭时的酱油。不要加老抽!
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