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冬至异域风味羊肉|摩洛哥羊肉丸子

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:39 阅读:7940
冬至又要来了,每年冬至都吃羊肉火锅?今年换一个异域风情口味吧。ps:如果懒得做A组摩洛哥香料粉可以用咖喱粉代替。

用料

A组摩洛哥混合香料粉没有可用咖喱粉代替
a生姜粉1茶勺
a香菜子粉1茶勺
a白胡椒粉2茶勺
a肉桂粉2茶勺
a五香粉1/4茶勺
a姜黄粉1/4茶勺
B组肉丸子b组
b羊肩肉500克
b鸡蛋1个
b洋葱碎半个
b摩洛哥香料粉1茶勺
b黑胡椒粉1/2茶勺
b盐1/2克茶勺
C组酱料新鲜番茄懒得切可以换成罐头番茄碎
c植物油适量
c洋葱碎半个
c大蒜末3瓣切末
c姜末1片切末
c番茄碎2个番茄切碎
c浓缩番茄膏罐头50g左右
c摩洛哥香料2茶勺
c盐1/2茶勺
c黑胡椒粉1/2茶勺
c香菜碎适量

冬至异域风味羊肉|摩洛哥羊肉丸子的做法

  1. 先混合A摩洛哥香料粉。

    冬至异域风味羊肉|摩洛哥羊肉丸子的做法 步骤1
  2. 开始做B肉丸子,羊肉搅碎500g、鸡蛋 1个、半个洋葱碎、A摩洛哥综合香(可用咖喱粉代替)料 1茶勺,黑胡椒1/2茶勺,盐1/4茶勺。

    冬至异域风味羊肉|摩洛哥羊肉丸子的做法 步骤2
  3. 将肉丸子材料搅拌均匀。

    冬至异域风味羊肉|摩洛哥羊肉丸子的做法 步骤3
  4. 搅拌肉丸子的时候准备烤盘,烤盘铺上锡纸,喷点植物油防粘。烤箱预热180度左右(看个人烤箱脾气)。

    冬至异域风味羊肉|摩洛哥羊肉丸子的做法 步骤4
  5. 将搅拌好的肉末搓成乒乓球大小的丸子(大小随意,小点的减少烘烤时间)铺在烤盘上。

    冬至异域风味羊肉|摩洛哥羊肉丸子的做法 步骤5
  6. 入烤箱烤20分钟。(没有烤箱你就用平底锅煎,我是觉得烤箱比较省事)

    冬至异域风味羊肉|摩洛哥羊肉丸子的做法 步骤6
  7. 烤丸子的时候,准备C锅底酱料,半个洋葱碎, 3瓣大蒜 切末,1片生姜 切末, 2个番茄 切碎,浓缩番茄膏 一小罐 50g左右。

    冬至异域风味羊肉|摩洛哥羊肉丸子的做法 步骤7
  8. 热锅下油,中小火放入洋葱碎、姜蒜末翻炒出香味。

    冬至异域风味羊肉|摩洛哥羊肉丸子的做法 步骤8
  9. 待洋葱变软倒入番茄碎+浓缩番茄膏罐头翻炒出汁。

    冬至异域风味羊肉|摩洛哥羊肉丸子的做法 步骤9
  10. 加入盐、黑胡椒粉、A摩洛哥香料粉,继续翻炒均匀。

    冬至异域风味羊肉|摩洛哥羊肉丸子的做法 步骤10
  11. 如果锅内比较干加入小半碗水,如果番茄出汁多就不用加水,加入烤好的羊肉丸子,盖锅盖小火焖煮15分钟左右收下汁水并入味。

    冬至异域风味羊肉|摩洛哥羊肉丸子的做法 步骤11
  12. 待汁水收得差不多这时候撒上一点香菜碎。

    冬至异域风味羊肉|摩洛哥羊肉丸子的做法 步骤12
  13. 异域风味的摩洛哥羊肉丸子就出锅啦!家人爱吃奶酪我自己撒了一点帕玛森奶酪粉增加香味,没有可以不加。
    配米饭、蘸面包都好吃。

    冬至异域风味羊肉|摩洛哥羊肉丸子的做法 步骤13

小贴士

我喜欢用量勺,我说的是标准茶勺tsp,如果没有你就用平时吃饭大小的勺子看着加就是。肉丸子类的我家小朋友喜欢吃。