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酱香红烧甲鱼

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:23 阅读:7967
这道菜高蛋白营养丰富,现杀的甲鱼新鲜,葱伴侣黄豆酱是此菜的灵魂,人少只放了蘑菇配菜,人多可放鹌鹑蛋和猪肉一块做。

用料

甲鱼一只
一块
一根
老抽适量
生抽适量
黄豆酱2勺
八角几个
蒜头几只
白糖适量克

酱香红烧甲鱼的做法

  1. 甲鱼剁头放血,洗净剁成小块

    酱香红烧甲鱼的做法 步骤1
  2. 锅中放水和料酒饧3分钟

    酱香红烧甲鱼的做法 步骤2
  3. 饧后用清水冲洗干净

    酱香红烧甲鱼的做法 步骤3
  4. 准备好如图的调料

    酱香红烧甲鱼的做法 步骤4
  5. 锅加热放油加入葱姜蒜八角

    酱香红烧甲鱼的做法 步骤5
  6. 煸香后放入甲鱼块和料酒翻炒2分钟

    酱香红烧甲鱼的做法 步骤6
  7. 放入红烧酱油翻炒

    酱香红烧甲鱼的做法 步骤7
  8. 放入生抽提鲜

    酱香红烧甲鱼的做法 步骤8
  9. 放入此菜灵魂的黄豆酱炒至上色放入清水

    酱香红烧甲鱼的做法 步骤9
  10. 中火炖30分钟后放入蘑菇

    酱香红烧甲鱼的做法 步骤10
  11. 小火炖十分钟

    酱香红烧甲鱼的做法 步骤11
  12. 收汁放一点松鲜鲜翻拌均匀起锅

    酱香红烧甲鱼的做法 步骤12
  13. 下饭鲜美的红烧甲鱼,众人喜爱。

    酱香红烧甲鱼的做法 步骤13

小贴士

调味品根据自己口感,所以没刻意记录。黄豆酱必须放,做出来才有那种香浓的酱香味。