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鱼头炖豆腐(一鱼两吃)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:25 阅读:7942
朋友湖里钓的花鲢鱼(包头鱼),送了一条,挺大个,一锅煮不下,就把鱼头卸下来煮汤,孩子喝挺不错!其实我以前还挺喜欢喝鱼汤,不过月子里喝多了,现在喝的少了,自己吃的话还是偏爱剁椒鱼头!

用料

鱼头一个
嫩豆腐一块
生姜,盐,枸杞适量

鱼头炖豆腐(一鱼两吃)的做法

  1. 鱼还是蛮大个,大概有四五斤的样子,我家洗刷水池还有点放不下,杀鱼尽量放室外,不然一屋子都是鱼腥味儿,我杀完感觉一身上下都是鱼腥味儿?

    鱼头炖豆腐(一鱼两吃)的做法 步骤1
  2. 头部鱼腮,肚子里内脏全部清除,肚皮上的一层黑色膜也要去掉

    鱼头炖豆腐(一鱼两吃)的做法 步骤2
  3. 锅里放油,先把鱼头煎两面,放大片生姜,鱼头可以对半剁开,我没剁直接整个煎的

    鱼头炖豆腐(一鱼两吃)的做法 步骤3
  4. 放适量的水大火炖二十分钟左右

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  5. 嫩豆腐一块,切大块

    鱼头炖豆腐(一鱼两吃)的做法 步骤5
  6. 鱼汤很快就成奶白色了,把豆腐放下去,鱼头翻面,再继续二十分钟左右,放入适量的盐

    鱼头炖豆腐(一鱼两吃)的做法 步骤6
  7. 出锅的时候放点枸杞,喜欢葱花的放点

    鱼头炖豆腐(一鱼两吃)的做法 步骤7
  8. 生下来鱼尾部切小块,放生姜,大蒜,香葱

    鱼头炖豆腐(一鱼两吃)的做法 步骤8
  9. 耗油,料酒,五香粉,八角,花椒,生抽,盐,糖腌制,这一步可以再炖鱼头之前做起来。

    鱼头炖豆腐(一鱼两吃)的做法 步骤9
  10. 炖鱼头的差不多四十分钟左右,鱼也腌制差不多了

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  11. 平底锅放适量油,煎鱼块

    鱼头炖豆腐(一鱼两吃)的做法 步骤11
  12. 双面煎熟即可,鱼肉好熟,这样煎出来嫩嫩的口感!挺好吃,孩子喜欢

    鱼头炖豆腐(一鱼两吃)的做法 步骤12
  13. 还剩一部分我直接红烧了,放点辣椒粉,比较适合我吃!

    鱼头炖豆腐(一鱼两吃)的做法 步骤13
  14. 一条鱼做出来三个菜!哈哈?

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