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红烧蝶鱼头

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:24 阅读:7944
蝶鱼头富含非常丰富的营养,做法也很多,今天分享的是红烧的办法。

用料

鱼头1个
大蒜1瓣
适量
适量
少许
酱油适量
啤酒(或料酒)适量
白糖适量
少许

红烧蝶鱼头的做法

  1. 把鱼头洗净收拾好,最好从中间对半切开,并在肉厚的部分改刀,这样更易入味。用盐,啤酒或料酒腌制一会儿。

  2. 把葱姜蒜洗净切末

  3. 将鱼头两面沾少许面粉,放入油锅煎至金黄。(面粉不用太厚,不用面粉也可以,只是为了减少煎鱼时溅油)

  4. 将煎好的鱼头捞出,锅底留底油,放葱姜蒜炒出香味

  5. 放入鱼头,加入啤酒或料酒,淋上酱油,加没过鱼头的水,加糖,盖盖儿开大火。

  6. 大火烧开后,转中火烧到鱼头水分快没时(期间多将汤汁用勺子往鱼头上浇)加香菜末,红辣椒末即可。