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巨好吃❗️韩式海鲜乌冬面

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:25 阅读:7931
今天的这一款韩式海鲜炒乌冬面?,喜欢吃海鲜?的小伙伴千万不能错过‼️真的太好吃了❗️
秋天就该来碗辣辣的韩式海鲜面?,而且不仅低脂还很有营养?,海鲜?含有丰富的蛋白质,也是减肥人士的不二人选啦❗️

用料

海鲜选择自己喜欢吃的就好
生姜3片
料酒2勺
乌冬面2包
大葱2根
洋葱半个
包心菜1个
泡菜适量
大蒜3瓣
韩式辣酱适量
生抽2勺
老抽1勺
辣椒粉(香粉)1勺

巨好吃❗️韩式海鲜乌冬面?|低脂低卡~的做法

  1. 1⃣️把自己喜欢吃的海鲜?洗干净

    巨好吃❗️韩式海鲜乌冬面?|低脂低卡~的做法 步骤1
  2. 2⃣️倒水放锅里

    巨好吃❗️韩式海鲜乌冬面?|低脂低卡~的做法 步骤2
  3. 3⃣️放入姜片、两勺料酒

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  4. 4⃣️煮熟后捞出

    巨好吃❗️韩式海鲜乌冬面?|低脂低卡~的做法 步骤4
  5. 5⃣️煮乌冬面?(看包装纸上写的时间)

    巨好吃❗️韩式海鲜乌冬面?|低脂低卡~的做法 步骤5
  6. 6⃣️洋葱?包心菜?大葱切段

    巨好吃❗️韩式海鲜乌冬面?|低脂低卡~的做法 步骤6
  7. 7⃣️锅里放油炒熟蒜末?洋葱?

    巨好吃❗️韩式海鲜乌冬面?|低脂低卡~的做法 步骤7
  8. 8⃣️再放入包心菜?、泡菜、海鲜?

    巨好吃❗️韩式海鲜乌冬面?|低脂低卡~的做法 步骤8
  9. 9⃣️一勺韩式辣酱、两勺生抽、一勺香粉(辣椒粉?️)、一勺老抽,再倒少许清水,煮至浓稠即可

    巨好吃❗️韩式海鲜乌冬面?|低脂低卡~的做法 步骤9
  10. 1⃣️0⃣️面煮好了盛到碗里?

    巨好吃❗️韩式海鲜乌冬面?|低脂低卡~的做法 步骤10
  11. 1⃣️1⃣️把海鲜面?淋在上面

    巨好吃❗️韩式海鲜乌冬面?|低脂低卡~的做法 步骤11
  12. 这就完成了

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