玉米面菜团子(大叶芹馅)
野菜正当时
品春日美好,一口可尝
品春日美好,一口可尝
用料
摘好的大叶芹 | 500g |
肉馅 | 250g |
玉米面① | 20g |
玉米面② | 适量 |
食用油 | 40g |
黄豆酱 | 35g |
大葱 | 一段 |
姜 | 3大片 |
生抽 | 适量 |
盐 | 6g盐 |
松茸粉或鸡精 | 适量 |
玉米面菜团子(大叶芹馅)的做法
摘好的大叶芹洗干净
锅中放入适量水烧开,放入大叶芹,等水再次烧开煮大概几十秒,野菜变软
焯好的大叶芹攥干水分,切成小段,葱姜也切成小段。放入绞馅机一起搅碎,没有绞馅机就直接切碎。
搅好的野菜放入盆中,放肉馅,放油40g,黄豆酱35g,玉米面20g,盐6g,适量生抽,适量松茸粉(没有可以放适量鸡精)拌匀。
大概平均分成12份,揉成馅团,我家给孩子吃就稍微做的小一些
?准备一个盆擦干水分
放入适量玉米粉
?在准备一碗凉水,稍微深一点的碗
?将12个馅团分别放入盆中,滚一圈,让馅团沾满玉米粉
?然后分别把馅团沾满水,继续放入玉米粉盆中滚,尽量多沾点玉米粉,放入锅中摆好
?喜欢厚皮的可以重复上一个步骤摆好,锅中放水,上汽开始计算蒸20分钟。
蒸好啦,热气腾腾!
醋+香油+老干妈油辣椒是绝配
接下来...为了不浪费,在做碗健康美味的玉米面粥
?蘸玉米面的那碗水,稍微沉淀一会,把上面的水倒掉(沾菜团子时手会接触到水总觉得有些脏)下面会有水沾菜团子留下来的玉米面,再接点凉水搅拌均匀
?小锅放适量水,中小火烧到图片中微微冒小泡,将玉米面倒入锅中,小火煮到想要的粘稠度即可。美味!