自制生酮魔芋粗粉(面)
网上有许多魔芋面/粉有小伙伴说是加了淀粉,用魔芋精粉自制魔芋面/粉性价比更高,而且更安全。
相对于网上买到的魔芋面或者魔芋凉皮,自制的没有那么劲道,但是整体口感也不错。
可以用来做麻酱拌面,也可以加入高汤和蔬菜等做汤面。
相对于网上买到的魔芋面或者魔芋凉皮,自制的没有那么劲道,但是整体口感也不错。
可以用来做麻酱拌面,也可以加入高汤和蔬菜等做汤面。
用料
魔芋精粉 | 20克 |
碱面 | 1克 |
凉水 | 60克 |
热开水 | 150克 |
柠檬汁或醋 | 少量 |
自制生酮魔芋粗粉(面)的做法
称1克碱面加入小碗备用。
称20克魔芋精粉(是魔芋精粉,不是黑色的魔芋豆腐的粉)备用。在魔芋精粉中加入60克凉水,混合均匀。
加入150克开水,继续混合均匀。
将碱面加少量凉水融化后,加入混合好的魔芋糊中,迅速搅拌一分钟。魔芋后会变得非常硬挺,有点像打发的奶油。
煮一锅水,烧开至冒泡。
将魔芋糊放入裱花袋中。裱花嘴用的制作泡芙的细细长长的那个。开小火,将魔芋挤入锅中,注意不要搅拌,尽量让挤出来的魔芋糊不要断开。
煮到魔芋面变微微透明,用筷子将其搅开,加入少许醋或者柠檬汁中和掉碱面,继续煮三分钟即可。
煮完后浸入凉水中,吃的时候滤掉水即可。这个是加入了菠菜和鸡丝做的麻将拌面。
(15克颗粒花生酱➕10克芝麻酱➕适量辣椒酱、苹果醋、代糖、无添加酱油混合均匀,调成酱汁)这个是刚好煮了鹅,有汤汁,一起加入了些白菜和杏鲍菇,做成汤粉。
小贴士
1. 魔芋粉一开始用凉水化开,第二次加入热水搅拌。
2. 加入碱面才可以凝固,否则下锅会化掉。
3. 下锅后不要立刻搅拌,否则会断,等到微微透明再搅拌。
2. 加入碱面才可以凝固,否则下锅会化掉。
3. 下锅后不要立刻搅拌,否则会断,等到微微透明再搅拌。
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