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鱼肉焖粉皮

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:42 阅读:7942
从老家买的粉皮到了,那么鱼肉焖粉皮这道菜一定要提上日程了。
要说这到菜的特别之处,那肯定是粉皮浸满了鱼汤的鲜美,比鱼肉还好吃?

用料

粉皮2张
草鱼半条(大概1斤左右)
大蒜4-5瓣
青蒜2根
生姜1块
青辣椒2个
小米辣4-5个(喜欢吃辣可多放)
老抽0.3勺
生抽3-4勺
料酒5-6勺
食用盐2勺(腌制用,烹饪途中可不放盐)

鱼肉焖粉皮的做法

  1. 草鱼洗净,鱼肉切块装盘,2勺盐抓拌腌制20分钟左右

    鱼肉焖粉皮的做法 步骤1
  2. 准备好所有配菜装盘

    鱼肉焖粉皮的做法 步骤2
  3. 粉皮掰开,洗净放旁边备用

    鱼肉焖粉皮的做法 步骤3
  4. 起锅烧油,油温5成热左右,依次放入腌制好的鱼块,煎鱼的时候火不用太大,无需翻面,待到鱼肉全部煎成白色,如图,用锅铲松动鱼块

    鱼肉焖粉皮的做法 步骤4
  5. 依此加入料酒,生抽,老抽以及生姜,蒜头,青蒜根部,翻动鱼块,这时再加入半碗清水

    鱼肉焖粉皮的做法 步骤5
  6. 等锅沸腾了,可以加入准备好的粉皮和辣椒,翻动一下,焖一会粉皮(肉眼可见变软),汁就收的差不多了

    鱼肉焖粉皮的做法 步骤6
  7. 加入青蒜叶出锅,好吃的鱼肉焖粉皮就做好了

    鱼肉焖粉皮的做法 步骤7

小贴士

1、鱼肉煎之前要用盐腌20分钟,不然会散
2、鱼肉在煎至白色前不可以翻动,不然会散
3、粉皮不用泡