位置:首页 > 水产 >

咸蛋黄虾仁豆腐❗️滑嫩鲜香~拌米饭太香了

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:47 阅读:7925
最近迷上咸蛋黄味道

觉得跟任何食材都很搭
而且还特别的开胃

夏天热没胃口吃饭,可以试一下
而且减肥的也可以吃,蛋白质很高

用料

虾仁15只
嫩豆腐1块
碗豆适量
清水适量
淀粉2小勺
葱花适量
3克

咸蛋黄虾仁豆腐❗️滑嫩鲜香~拌米饭太香了的做法

  1. 准备食材

    咸蛋黄虾仁豆腐❗️滑嫩鲜香~拌米饭太香了的做法 步骤1
  2. 把每只虾背部划开

    咸蛋黄虾仁豆腐❗️滑嫩鲜香~拌米饭太香了的做法 步骤2
  3. 豆腐切成小块,(可以选嫩一点的或内脂豆腐口感更好)

    咸蛋黄虾仁豆腐❗️滑嫩鲜香~拌米饭太香了的做法 步骤3
  4. 锅中放一小勺食用油

    咸蛋黄虾仁豆腐❗️滑嫩鲜香~拌米饭太香了的做法 步骤4
  5. 倒入冼净的碗豆

    咸蛋黄虾仁豆腐❗️滑嫩鲜香~拌米饭太香了的做法 步骤5
  6. 再倒入虾仁翻炒几下

    咸蛋黄虾仁豆腐❗️滑嫩鲜香~拌米饭太香了的做法 步骤6
  7. 再倒入咸蛋黄料包,半包就可以了

    咸蛋黄虾仁豆腐❗️滑嫩鲜香~拌米饭太香了的做法 步骤7
  8. 把碗豆虾仁和咸蛋黄炒出香味

    咸蛋黄虾仁豆腐❗️滑嫩鲜香~拌米饭太香了的做法 步骤8
  9. 加入适量的清水

    咸蛋黄虾仁豆腐❗️滑嫩鲜香~拌米饭太香了的做法 步骤9
  10. 加入切好的豆腐

    咸蛋黄虾仁豆腐❗️滑嫩鲜香~拌米饭太香了的做法 步骤10
  11. 再加入一小勺盐

    咸蛋黄虾仁豆腐❗️滑嫩鲜香~拌米饭太香了的做法 步骤11
  12. 待煮开后加入少许的淀粉勾芡,(淀粉不要太多,汤汁太浓不好拌饭)

    咸蛋黄虾仁豆腐❗️滑嫩鲜香~拌米饭太香了的做法 步骤12
  13. 出锅撒些葱花,来一勺拌米饭?太香了

    咸蛋黄虾仁豆腐❗️滑嫩鲜香~拌米饭太香了的做法 步骤13
  14. 有鲜美的虾仁?,咸蛋黄和谁搭配我都爱

    咸蛋黄虾仁豆腐❗️滑嫩鲜香~拌米饭太香了的做法 步骤14

小贴士

豆腐可以选嫩一点的或内脂豆腐口感更好

少许的淀粉勾芡,(淀粉不要太多,汤汁太浓不好拌饭)

咸蛋黄没有料包可以直接用咸鸭蛋的蛋黄做,记得把它压碎再下锅炒