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超好喝的蓝莓奶昔

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:48 阅读:7949
香蕉最好用冰冻的,其他用冷藏的,榨汁杯一个程序,打出来有点冰,打好再撒一把整粒蓝莓放置5分钟,凉度刚刚好,蓝莓果被奶昔冰镇后,更加弹脆可口,一定要试试。

小窍门:熟透的香蕉去皮切小块,装保鲜袋,平铺放冰箱冷冻,每次打奶昔加几块,特别方便又不浪费,一根香蕉一周内吃完。

用料

#奶昔用料
蓝莓50克
香蕉50克
卡士酸奶100克
鲜牛奶100克
蓝莓果酱(可省)20克
柠檬汁(可省)少许
#点缀
蓝莓适量

超好喝的蓝莓奶昔的做法

  1. 50克蓝莓50克香蕉100克卡士酸奶100克鲜牛奶,牛奶和酸奶比例不同调节稀稠,我还加了一勺蓝莓果酱,没有可以不加,也可以加少许柠檬汁提味,

    超好喝的蓝莓奶昔的做法 步骤1
  2. 榨汁杯一个程序,打完加一把蓝莓鲜果,放5分钟开喝。

    超好喝的蓝莓奶昔的做法 步骤2